近日，大陸浙江23歲女孩小敏和幾位朋友去吃宵夜，席間朋友點了好多海鮮。小敏看到自己愛吃的海鮮，一上桌就忍不住狼吞虎咽地吃起來，直至肚子吃撐為止。

第二天一大早，小敏就感到肚子脹痛，想拉大便又拉不出來，過了兩個小時后她便開始出現嘔吐不止。小敏感覺不對勁，趕緊去人民醫院就診，結果通過腸鏡檢查后醫生髮現，小敏的降結腸內竟長了腫瘤！腸道已被完全梗阻，而且粘膜轉移至卵巢。

聽到醫生的這一診斷，小敏當場就嚇蒙了：「好端端的怎麼就得了結腸腫瘤呢？」

給小敏做檢查的孫主任說，像小敏這樣的年輕腸道腫瘤患者，他每年都會接診到好幾例。

像小敏，其實她的腸道早就拉響了「警號」，但小敏並未引起重視。小敏之前很長一段時間出現便秘或大便細的癥狀，那時她的降結腸已經出現部分梗阻癥狀。這次大量進食夜宵，使她的降結腸完全梗阻，還好發現時是早期腫瘤，經內鏡下治療后目前已處於恢復中。

7大大腸癌早期癥狀別不當回事，可能是腸道給你的警示！

1、腸梗阻或間斷腹部絞痛；

2、大便形狀改變，變細、變扁或有溝槽；

3、糞便帶鮮血或呈黑色，而又不能用痔瘡解釋；

4、出現貧血，而糞便檢查反覆多次或持續出現潛血者；

5、持續或反覆發作的膿血便，有排不盡的感覺；

6、大便習慣改變，排便次數或大便帶粘液等異常，便秘、腹瀉或二者交替，超過3周應格外注意；

7、持續性下腹部不適，隱痛或腹脹、腹部腫塊，體重減輕。

預防需趁早，發現需及時

1、合理調整飲食習慣

均衡膳食，包括降低能量攝入，降低高蛋白尤其是降低紅肉的攝入，減少脂肪的攝入，多增加纖維膳食，比如水果蔬菜；切忌常吃「重口味」食物，如麻辣燙、燒烤等刺激性食物。

2、補充微量元素抗癌

微量「硒」被譽為「抗癌之王」，原膳食中蘆筍、蘑菇、紫薯、動物肝內臟、海產品、牡蠣、甲魚等含有豐富的硒元素，但因膳食補硒因個人吸收情況不一，膳食補充在短時間內很難滿足不同需求。現代醫學上，補硒一般會以補硒製劑為主，比較具有代表性的是硒維康口嚼片，綜合補充麥芽硒、維生素E、β-胡蘿蔔素，人體對硒的吸收較高，效果更好。

3、堅持每天規律運動的習慣

肥胖是結直腸腫瘤的病因之一，加上現在人的運動量減少，機體的抵抗力下降，導致腸的蠕動比較慢，存儲的宿便比較多，增加患癌幾率。所以必須要堅持運動，這樣不僅有利於我們養成健康的生活習慣，還可以預防或降低結直腸腫瘤的發生。

5.高危人群應定期檢查

有遺傳病史或家族史者，通過普查與隨訪，進行結腸鏡檢查，是大腸癌預防工作的重要方面。