| 皮膚科醫生：護唇膏越用越乾！10個你唯一需要知道的護唇急救小知識。
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為了對付乾燥的天氣，小編總是隨身都攜帶著唇膏。但日前皮膚科醫生Leslie Baumann指出：「有保濕劑的唇膏，例如透明質酸和甘油，會使嘴唇的情況更糟。這些成分會讓水分從皮膚中流失，特別是在乾燥的環境中，水分會被蒸發掉。」若不能用唇膏，到底要如何為嘴唇保濕呢？讓我們來看看以下要注意的事項吧！ 1. 多喝水。 當你身體的水份不足夠時，第一個出現的跡象之一就是破裂的嘴唇。
不喜歡喝水的人，可以在水中添加檸檬或黃瓜，讓味道更新鮮。 2. 使用糖。3. 吃魚。 魚充滿著ω−3脂肪酸，可以補充身體天然的油份，滋潤皮膚、嘴唇和頭髮。如果你不喜歡吃魚，也可以試試口服魚油丸。
4. 使用加濕器。 嘴唇往往會一夜變乾，特別是在冬天我們睡覺的時候。只要每天晚上睡前打開加濕器，就可以解決這個問題。你也可以添加一些精油，讓房間變得更香。
5. 使用有防曬功效的唇膏。
 如果真的非用唇膏不可的話，可以選擇有防曬功效的。不少人認為所有嘴唇裂開的原因都是因為乾燥，但有時候是表面曬傷所致。
6. 千萬不要用手把死皮拔走。 這樣做可能會導致出血、冷瘡甚到感染。遇到這個情況時，你可以用糖擦洗，不造成傷害地除掉死皮。
7. 不要吃薄荷口香糖。 雖然薄荷好像會讓你比較舒服，但事實上它使問題更嚴重。除了薄荷之外，肉桂也會令嘴唇更乾燥。
8. 不要舔嘴唇。 唾液似乎是一個很好的方法，可以使你有嘴唇變潤濕的幻覺。
但唾液的用途是協助消化食物，實際上它會使嘴唇更乾燥。 9. 不要用有色唇膏。 越持久的有色唇膏，會造成越嚴重乾燥的嘴唇。在嘴唇乾燥時使用，更有可能導致出血。
10. 放太久的唇膏不要用！ 放太久的唇膏會滋生細菌，應該每6個月左右更換一次。
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