想要常保青春，其實並不需要花大錢！

根據《HealthyLifeTricks》網站的報導，一位美魔女揭露了她的維持年輕的秘密。她聲稱用了這項逆齡秘方後，不僅改善了她的視力（-3度變為-4度）、讓肌膚變的光滑有彈性、髮量變厚，更抑製了白頭髮的形成。

材料：

• 100毫升亞麻籽油
• 2顆中等大小檸檬
• 1片大蒜瓣
• 500克蜂蜜

做法：

• 清潔大蒜，並與2顆檸檬混合（其中一顆檸檬帶皮）
• 加入蜂蜜和亞麻籽油混合
• 將混合物密封於玻璃罐中並放入冰箱冷藏

每天飯前半小時食用食用1匙，1天共食用3次。

亞麻籽油是一種植物激素。亞麻含有亞油酸（Omega-6）、油酸（Omega-9）和棕櫚脂肪酸，且亞麻中超過一半的脂肪是α-亞麻酸（Omega-3），這使它成為最豐富的Omega-3脂肪酸植物（是魚油的兩倍）。

亞麻油同時也是抗氧化劑含量最豐富的植物來源，它能夠與檸檬結合作用，排除肝臟毒素。肝臟健康與否就是維持青春的重要關鍵。

檸檬具有的維生素C可說是完美的抗氧化劑，能幫助增強免疫係統和血管。大蒜有助於清潔血管。而蜂蜜則可以促進身體的再生和修復。

封面圖片出自：http://www.healthylifetricks.com/elixir-youth-women-stop-aging-rejuvenate-entire-body/、http://healthyfoodlongerlife.com/how-to-stop-aging-and-rejuvenate-the-entire-body-the-elixir-of-youth-for-women/、http://brandishclinic.com/before-after