毛孔角化症是什麼

你有毛孔角化症嗎？台灣有40%以上的人口患有毛孔角化症，這是一種常見的皮膚問題，當毛囊皮脂線管開處出現角化現象，形成所謂的「角栓」堵塞在毛囊的開口，因而形成了像痘痘般的凸點，摸起來還會粗粗硬硬的，像砂紙般粗糙，也有人形容是「消不掉的雞皮疙瘩」。

▲毛孔角化症，是指毛囊開口因堵塞而長出如針刺般的小丘疹。
(source: http://www.findhomeremedy.com/home-remedies-for-keratosis-pilaris/)

毛孔角化症的病因

毛孔角化症多出現在臀部、大腿、兩臂及臉頰，雖然它對健康沒有太大影響，但凸點發炎容易留下疤痕，而且不會消退，外觀上也較不美觀。

毛孔角化症通常與遺傳疾病有關，並有50%機率遺傳給下一代，屬於染色體顯性遺傳病。亦可能是甲狀腺功能不全，或缺乏維生素A乏所引發。

舒緩毛孔角化症的方法

橄欖油
橄欖油對滋潤皮膚有極佳效果，而且成份天然，沒有人工的添加物與化學洗劑。每天取適量橄欖油，在患處按摩5-10分鐘，每天睡覺前進行。

小麥粉
小麥粉能清除毛孔所累積的汙垢與油脂，還能清潔死皮細胞與其他雜質，幫助毛孔呼吸。取適量乳液加入小麥粉，混合成糊狀，敷在患處，待其乾燥後用溫水洗掉。

蘆薈
蘆薈對於各種皮膚疾病都有修復與清理能力，用蘆薈凝膠敷在毛孔角10-15分鐘，每日兩到三次，清除累積在毛孔開口的角栓。

糖與蜂蜜
將糖與蜂蜜打成糊狀後，敷在毛孔角化的部位後輕微按摩，清理累積的角質，每天一次在洗澡前進行。

椰子油
椰子油具有強大的滋潤、癒合及保溼的功效，它能使皮膚柔軟、光滑，每天使用椰子油按摩毛孔角化處兩到三次。

中醫療法
中醫稱毛孔角化是「肌膚甲錯」，病因是「津液不布」，因而產生密集的毛囊性角化丘疹，觸之堅硬棘手，應透過行氣、活血、化瘀來根治。

患者應減少動物性脂肪、蛋白的市額取，多吃蔬菜水果，補充維生素A，並且多喝水來改變血液濃度。

(source: https://www.youtube.com/watch?v=r64x4GQY_ds、http://www.britishskinfoundation.org.uk/SkinInformation/AtoZofSkindisease/KeratosisPilaris.aspx)

原文出處：http://www.findhomeremedy.com/home-remedies-for-keratosis-pilaris/