橘子是我們日常生活中常見的一類水果，因其較好的口感、鮮艷的外觀受到人們的喜愛。吃了汁多味美的橘子瓣，大家一般都會隨手將橘子皮給扔掉了，其實你太浪費，橘子皮這件「廢物」也是寶貝！！！

橘子皮的臨床功效20則

1橘皮可以防暈車

在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。

2橘皮可以治咳嗽

用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量薑末、紅糖趁熱服用；也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

3橘皮可以治慢性支氣管炎

橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。

4橘皮可以理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲后可理氣消脹，生津潤喉。

5橘皮可以降血壓

將橘子皮切成絲晾乾作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。

6橘皮可治燙傷

用爛橘子擦患處，可治燙傷。

7橘皮可以治便秘

橘皮洗凈，切細絲，加白糖、蜂蜜適量，煮沸、冷卻，每次服1湯匙，每日服三次，可治便秘。

8橘皮可治口臭

橘皮30克，水煎代茶飲，治口臭。

9橘皮可防止磨牙

睡前10分鐘，口中含一塊橘皮，然後入睡（最好不要將橘皮吐出，感到不適時再吐出），可防睡覺咬牙。

10橘皮可以提神開胃

將橘皮洗凈切成絲后曬乾，與茶葉放在一起存放，飲用時，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。

11橘皮可以治胃寒嘔吐

將橘皮和生薑片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。

12橘皮可以解酒

用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。

13橘皮可以治消化不良

將50克橘皮浸泡在酒里。

14橘皮可以治風寒感冒

鮮橘皮、生薑片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

15橘皮可以治凍瘡

將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。

16橘皮可以治急性胰腺炎

用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。

17橘皮可以治腳沙蟲

腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞。此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。

18橘皮可以防止牙齒「酸倒」

食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘后，用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒「酸倒」。

19橘皮可以抗焦慮

在心理疏導的同時，輔以橘皮粥食療調理可消除焦慮。用橘皮10 克，粳米100克煮粥食。

20橘皮可以治慢性支氣管炎

橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。

橘子皮的家常妙用16則

1橘子皮可以清新空氣且驅蚊

在室內點燃曬乾的橘子皮，可代替衛生香，既能清除室內異味，又能驅除蚊蠅。

2橘子皮可以護髮

將桔皮泡進熱水裡，用它來洗頭，如同用了高質量的護髮劑，頭髮會光滑柔軟。

3橘子皮可以潤膚

把少許橘皮放入臉盆或浴盆中，用熱水浸泡，可發出陣陣清香。用它洗臉、浴身，能滋潤皮膚，防治皮膚粗糙。

4橘子皮可以除冰箱異味

將桔皮放進冰箱，它的清香氣息能夠排除異味。

5橘子皮可以作花肥和去除花肥異味

室內花卉若施用發了酵的腐質液作肥料，會散發出難聞的氣味，若將橘子皮放入肥料液內，其臭味就會被消除。

同時，橘子皮本身也是上好的肥料。將爛橘皮集中起來，堆放漚熟后，可作為家庭盆花的肥料，其效力長久且無異味，會使花卉長得更好。

6橘子皮可以去寵物身上的跳蚤，虱子

喜歡養寵物的人家，可將桔皮泡水，塗抹在寵物的身上，可以去跳蚤、虱子。

7橘子皮可以去除魚腥味

家裡蒸魚時加入一些桔子皮，可除魚腥味。

8橘子皮可以為微波爐去味

微波爐使用久了，難免會留下各種食品的味道。把橘子皮放到微波爐里，小火加熱1到2分鐘，微波爐里令人討厭的味道就消失了，而且裡面還有柑橘的芳香。但如果加熱過度橘子皮就會燒焦，那可要起到相反的效果了，所以用此方法要多加註意。

9橘子皮可以去除廚房垃圾臭味

廚房垃圾因為以食品廢料為主，所以經常會發出異味，橘子皮的除臭功能在處理垃圾方面可以起到很大的作用。如果有剩魚、生鮮等容易發出臭味的垃圾，丟棄時把橘子皮與這些垃圾一起放到垃圾箱里，可減少異味。

10橘子皮可以作肉製品調味

這個方法已經被很多主婦使用了，就是在燒肉或燉排骨時，加入幾片橘子皮，可使肉味鮮美，油而不膩。而且烹制羊肉、魚等菜肴時，加點橘子皮，也可去除腥味和膻氣。

11橘皮可以去污

用橘子皮蘸鹽擦拭陶瓷器皿上的油污，其去污效果特別好。

12橘皮可以解煤氣

煤火中放幾片風乾的橘子皮，可解煤氣。

13橘皮可以清洗衣物上的煤油污漬

沾有煤油的衣服，可用橘皮擦抹油污之處，再用清水漂洗，就可將衣物上的煤油漬和煤油味去掉。

14橘皮可以提神

　　在室內爐火旁放幾塊橘皮，則滿室生香，令人神清氣爽。

15橘皮可以去油膩及滅菌防腐

用橘皮浸泡或煎煮濾出的橘皮水，有去油膩及滅菌防腐作用，可用來洗滌油膩器皿和噴灑牆角、陰溝等處。

16橘皮可以增加食物的口感

將適量橘皮切成小丁，做炒米糖、花生糖時放一點，甜點做成后，味道特別好。

橘子皮的美食妙用12則

1橘皮可以做橘皮茶

選潔凈的橘皮，切成細絲曬乾，密封貯藏備用。沏清茶、做糕點、蒸饅頭時，放上一些，能使茶點既增添香味，又增加鮮艷色澤。

2橘皮可以做橘皮酒

橘皮洗凈，置於白酒中，浸泡20餘天，即成橘皮酒。其味醇厚爽口，且有清肺化痰的功效。

3橘皮是煮粥的好幫手

煮白米粥時，在將熟之際放入幾小塊橘皮，粥的味道會更香。

4橘皮可以作蜜餞

蜂蜜浸泡橘皮，會成為上好的蜜餞。

5橘皮可以做美食

鮮橘皮放入清水中浸泡2天後，撈出切成絲，用白糖腌半個月，即成為甜香可口的一種甜食。

6橘皮可以做橘味魚片

橘皮烘乾，磨成細粉密封貯藏。炒魚片或鱔魚片時，加入適量橘粉，即成為美味可口的「橘味魚片」。

7橘皮可以作香料

橘皮洗凈，用糖水浸泡，1星期後，和糖水一起入鍋熬煮，冷卻后即可長時間保存，作為製作糕餅點心的香料。

8橘皮可以做成小零食

把橘皮用清水浸泡一晝夜，撈出擠干，放在開水中煮30分鐘，取出剪成1厘米見方的塊，再放在鍋中煮，然後按每100克濕橘皮加4克食鹽的比例加入食鹽，煮30分鐘后取出，撒上甘草粉，晾乾后即可食用。

9橘皮菜

吃過橘子后，把新鮮的橘皮收集起來，清洗乾淨，在清水中泡2天，然後切成細絲，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不僅吃起來甜香爽口，而且還有解酒的作用。

10橘皮可以作餡料

把新鮮的橘子皮，除去蒂頭和壞爛的部分，用清水洗乾淨，瀝干後用刀切成小丁塊，然後放在蜂蜜或白糖中浸腌20天，可做糖包、湯圓等甜食品的餡料，吃起來清爽香甜。

11五香橘皮

把乾淨的橘子皮在清水中泡一晝夜，除去蒂、頭和霉爛的部分。擠干後放在開水鍋里煮沸30-40分鐘，然後擠去水分瀝干，再切成1厘米見方的小塊，按500克濕橘皮加20克食鹽的比例再在鍋中煮沸30分鐘。撈出后，趁濕撒上一層甘草粉，每500克用甘草粉15克左右，曬乾后即為甜、香、酸、咸並略帶苦味的五香陳皮了。味道悠長，還有葯療的作用。

12橘皮可以做橘皮果醬

橘皮做果醬，乾鮮均可。先將橘皮用水洗凈，放入鍋中加水煮沸后數分鐘，將水倒出，另加新水再煮沸數分鐘，如此進行3-4次，直到橘皮水苦味不太重時為止。然後用手或布將橘皮擠干，用刀將橘皮剁成碎末，越碎越好，若能用絞肉機細絞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入鍋中，根據橘皮的多少加入適量的紅糖、白糖和糖精，並加水少許，煮沸後用文火煎熬成稠糊狀，橘皮果醬就好了。