人體就像一台精密的儀器，好多器官和部位都是相關聯的。當某一個出現狀況的時候，另一個也很可能呈現出不一樣的狀態。

這樣，我們就可以通過觀察一些明顯部位的狀態，來推測出不易覺察到的身體部位的狀態。雖然沒有科學儀器檢測來得精確，但或多或少都能起到一定的警示作用。

比如：通過觀察指甲的狀態，就可以知道身體健康的一些狀況！

人健康時，指甲紅潤且含蓄，堅韌而呈弧形，並且平滑、有光澤，其根部呈半月狀灰白色。

一旦，指甲出現下列情況，就要格外留神了。

1、指甲浮現縱紋

指甲有很多條明顯的縱紋表示長期神經衰弱、是機體衰老的象徵。

這種情況如果是短時出現，並很快消失的話，通常是由於用腦過度、太過操勞造成的；如果縱紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。

2、指甲浮現橫紋

如果橫紋細小而且多，就表示有長期的慢性消化系統疾病，如：腸胃炎、結腸炎、胃病等。

如果有一條很深的橫紋，則表示有過很嚴重的腸胃疾病。

三、指甲浮現黑色斑紋

指甲上有少量白點，通常是缺鋅、缺硅或者寄生蟲病的表現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆。

四、指甲易盤據

表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液循環問題。

五、指甲按壓后回複復興較慢

這里的恢復，指的是血液循環恢復，一般而言恢復快的表示正常，慢的表示體內有障礙。