我們都知道，寶寶腸胃是否健康，最好的判斷方法就是觀察便便的情況，便便的形態就表示寶寶的腸胃消化健康情況。

但是很多寶媽是第一次當媽咪，在觀察寶寶便便情況上還是不太懂去看，所以讓新手媽咪快速觀察便便情況就是唯一任務啦。

新生兒 · 胎便

正常的新生寶寶多數於出生後8～24小時開始排便，顏色為墨綠色。一般需要延續2～4天，濃重的墨綠色才能消失。胎便通常沒有臭味、狀態黏稠。

寶媽的乳汁供應充足的話，胎便2～4天排完即逐漸轉變為正常的新生兒大便，顏色就會由墨綠色轉為金黃色。

而早產兒排胎便的時間有時會有所推遲，這主要和早產兒腸蠕動功能較差或寶寶進食延遲有關。

所以媽媽喂奶越早越頻繁，胎便從寶寶腸內清空得就越快。因此一定要在寶寶出生後24小時之內儘量多地給寶寶喂母乳，以便排出胎便。

如果寶寶頭幾天總是睡覺，你可能需要叫醒他吃奶，以保證他能吃到大量的初乳，來幫助他消化道的運轉。

母乳喂養 · 金黃色便便

隨著寶媽的乳汁變化，純母乳喂養寶寶的便便顏色會從黃綠色轉變為黃色，性狀也不再那麼黏稠，更容易從皮膚上擦凈。

一旦母乳喂養形成規律，寶寶的便便就會變得有點像芥末：金黃、糊狀，不成形，沒有難聞的氣味。而且每次喂奶時或喂奶後寶寶都會排便，每日2～5次，甚至6～7次或更多，但每次量不多。

而等到了差不多兩個月左右的時候，一些寶寶的腸道消化功能會發育的非常好，而且母乳又易於消化，所以就不需要每天排空。所以一些母乳喂養寶寶會好幾天甚至一周才便便一次，但排出的大便的性狀是正常的。

每一個寶寶排便的頻率都不相同，有的寶寶每天大便7次以上，說明他得到了充足的母乳。隨著寶寶的長大，寶寶會逐漸形成自己的便便規律，每天會在大致相同的時間便便。

奶粉喂養 · 淡黃色軟狀便便

奶粉喂養寶寶的便便，顏色呈淡黃色或黃棕色，性狀相對純母乳喂養寶寶的便便而言，較為黏稠，像果醬或者布丁。由於配方奶粉不能像母乳那樣易於消化吸收，所以寶寶排出體外的便便也會比較多，氣味也會比較難聞。

奶粉喂養通常每天便便1～2次或隔2～3天一次。只要寶寶的便便不堅硬，沒有不適表現，就不算便秘，不必作任何處理。而如果寶寶便便時感到疼痛的話，就會越不願意便便，從而延長便便時間，最終形成惡性循環。

所以，相對母乳喂養寶寶而言，奶粉喂養的寶寶更需要留意其便便；一旦發現寶寶便便有困難，就應該向兒科醫生諮詢。

正確給寶寶喝水，減少便便乾燥、硬結幾率

如果寶寶每天攝入的水過少，就會使便便變得乾燥、硬結，難以被順暢地排出體外。

而母乳喂養的寶寶，只要母乳充足，寶寶一般不會缺水，因為母乳就是水分了。如果大便干，則可以在母乳喂養的同時添加少量的糖水幫助軟化大便，促進排便。

如果母乳不足，也已混合喂養的話，則可以在兩頓奶之間喂一些白開水，多喝一點沒事，這樣就可以避免寶寶的便便乾燥，起到軟化便便、幫助寶寶輕鬆排便的作用。

混合喂養 · 淡鵝黃軟狀便便

混合喂養就是當母乳不足或其他不得已的情況下，也喂奶粉的喂養方式，為保證寶寶正常的生長發育，都可以選擇混合喂養的方式。

混合喂養跟奶粉喂養的便便差不多，但會稍多且較黃、較軟，有臭味，每日1～3次。不管混合喂養寶寶每天便便幾次，只要寶寶吃奶好，精神好，體重增長正常，就可以放心。

混合喂養有技巧，應該要這樣做！

每次先喂母乳，吸空乳房中的乳汁後再喂配方奶，而且每天母乳喂哺不少於3次，這樣可以讓寶寶吃到儘可能多的母乳；要不然奶水分泌會少，所以為什麼要多讓寶寶吸允就是這樣。

剛開始混合喂養時，一定要慢慢來，這樣可以讓寶寶的消化系統有一個適應過程，這樣可以避免寶寶發生便秘或腹瀉，過程一般持續兩周左右。

喂水的話，可以在兩頓奶之間給寶寶喂水，防止便便乾燥硬結。

吃輔食後 · 黃褐色成形便便

寶寶在4個月左右的時候，寶媽也會開始給寶寶添加輔食，所以便便也會更接近成人，會變稠、顏色加深、產生臭味；而且隨著輔食添加的品種越來越豐富、攝入量越來越大，便便會成形，顏色也會更深，氣味則更難聞。

這個時候的寶寶便便次數會減少，並且會固定的時間便便，量也會增多。等到寶寶1歲之後，便便就會逐漸形成每天一次。

輔食得要階段來，不能操之過急

一般給寶寶添加輔食的時間不早於4個月，也不能超過7個月。如果過早、過快或過量添加輔食，都會給寶寶帶來負擔，引起腹瀉、便秘等不適症狀，因為這個月齡的寶寶腸胃尚未成熟。

如果出現腹瀉或便便里有較多黏液的情況，那麼就要立即暫停下來，待寶寶恢復正常後再從之前已添加的量的一半量開始重新添加。

正確使用調理腸胃的藥

因為寶寶的腸胃消化系統還很脆弱，所以我們要在寶寶便便不規律的情況下，備好調理腸胃的藥，這樣可以幫助寶寶減少腹瀉和便秘的發生幾率。

益生菌

可以通過增加體內益生菌的比例，抑制有害菌的過度繁殖，就可清潔腸道，促進腸胃道系統的健康。

益生元

益生元是能夠被腸道內有益菌分解吸收，促進有益菌的生長繁殖，抑制有害菌的過度繁殖，從而改善腸胃道系統功能。

能調理腸胃的食物：

酸奶、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜、香蕉、蜂蜜和大豆。

不正常的便便情況

1、蛋花湯的便便

寶寶每天大便5～10次，且大便中含有較多未消化的奶塊，一般無黏液，呈蛋花湯樣，該症狀多見於病毒性腸炎和致病性大腸桿菌性腸炎。

應對措施：如果是母乳喂養則應繼續，不必改變喂養方式，也不必減少奶量及次數，就能自然恢復正常；

如果是混合或奶粉喂養，則可以在沖調奶粉時多加一些水，或適當減少每次的喂奶量而增加喂奶的次數。如果2～3天後大便仍不正常，需要及時就醫。

2、豆腐渣的便便

寶寶大便呈黃綠色的豆腐渣樣，稀薄且帶有黏液，該症狀常常見於黴菌引起的腸炎。

應對措施：患有黴菌性腸炎的寶寶同時還會患有鵝口瘡，寶寶一旦發生這些症狀，需要及時就醫。

3、綠色、稀薄的便便

寶寶大便量少，次數多，且均呈綠色黏液狀，這種便便是由喂養不足引起。

應對措施：只要充分喂飽寶寶，給予足夠營養，不久之後就能恢復正常的大便。

4、大量泡沫的便便

寶寶每天大便5～8次，大便呈黃棕色或深棕色水樣狀並伴有大量泡沫，且發出明顯酸味，說明澱粉或糖類食物的攝取過多，導致這樣的便便。

應對措施：

適當調整飲食結構，減少或停止澱粉或糖類食物的攝取，就能恢復正常的大便。

未添加輔食的寶寶會出現黃色泡沫大便，表明奶中的糖量過多，應適當減少糖量，增加奶量；

已經添加輔食的寶寶會出現深棕色泡沫大便，則是食物中澱粉類過多所致，如米糊等。

5、灰白色的便便

雖然寶寶的小便是正常的，呈黃色，但是每天大便3次以上的寶寶從出生開始就一直排出灰白色或陶土色、含有較硬的粒狀並伴有臭味的大便。醫學上稱「陶土色大便」，很可能是先天性膽道梗阻所致。

應對措施：鑒於極有可能是先天性膽道梗阻所致，需要立即就醫；延誤診斷和治療會導致永久性肝臟損傷。

6、黑色柏油樣的便便

由於上消化道或小腸出血並在腸內停留時間較長，因紅細胞破壞後，致使血紅蛋白在腸道內與硫化物結合形成硫化亞鐵，故大便呈黑色；

應對措施：多見於胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎，寶寶一旦發生該症狀，需要及時就醫。

7、帶血的便便

寶寶大便中帶血，稱為血便。通常大便呈紅色或黑褐色，或夾帶有血絲、血塊、血黏膜等。

如果大便呈鮮紅色，大多表明血液來源於直腸或肛門；

如果大便呈暗紅色，如赤豆湯樣或如洗肉水樣，並伴有惡臭，可能是急性壞死性腸炎；

如果大便呈果醬色，同時伴有因腹痛所致的陣發性哭鬧、嘔吐，可能是腸套疊；

如果大便呈膿血便，量少但黏液多，次數頻繁，則可能是細菌性痢疾或其他病原菌引起的感染性腹瀉。

應對措施：排除寶寶是由於服用鐵劑或大量含鐵食物而引起的假性便血之後，不容忽視任何血便，需要及時就醫。

8、水便分離的便便

寶寶每天大便8次以上，大便中的水分增多，呈湯樣，且水與大便分離，該症狀多見於腸炎、秋季腹瀉等疾病。

應對措施：由於丟失大量的水分和電解質會引起寶寶脫水或電解質紊亂，因此需要立刻就醫。

9、油油的便便

寶寶每天大便5次以上，大便呈淡黃色，液狀，量多，像油一樣發亮，如油珠一般可以滑動，說明寶寶攝取的食物中所含的脂肪過多。

應對措施：適當增加糖分或暫時改服低脂奶。但是，需要注意的是，低脂奶不能作為正常飲食長期食用。

10、惡臭難聞的便便

寶寶大便聞起來像臭雞蛋一樣難聞，說明蛋白質的攝入過量，或蛋白質消化不良。

應對措施：需要注意是否按照標準進行沖調配方奶粉，可適當稀釋奶液或限制奶量1～2天。

如果已經給寶寶添加了蛋黃、魚肉等輔食，可以等寶寶大便恢復正常後再逐步添加；同時，還可以給寶寶用點健胃消食片，以幫助消化。

11、乾燥、硬結的便便

寶寶每隔3～7天排一次大便，排便時間長且排便困難；排出的大便乾燥、硬結而量少，且呈顆粒狀。這樣的症狀屬於便秘。

應對措施：便秘要視情況處理。

如果是母乳喂養的便秘寶寶，可以喂點糖水或橘子汁；

如果是奶粉喂養的便秘寶寶，可以在兩頓奶之間適當地多喂些溫開水；

如果是6個月大的便秘寶寶可以為他們添加一些菜泥、果泥；

對那些年齡更大些的便秘寶寶，則應該鼓勵他們多吃富含膳食纖維的蔬菜、穀類食品。

可以通過按摩、助便操等方法促進腸蠕動，讓大便通暢。如果上述處理均無效，就需要帶寶寶去醫院檢查和治療了。

不管寶寶的便便屬於哪種異常情況，需要去醫院就診的時候，記得一定要帶上寶寶最近一次的大便，便於醫生化驗、診斷。

當然，還需要仔細告訴醫生寶寶平時的進食情況和目前的狀況，讓醫生有所參照，便於病情診斷。