20歲～40歲
根據美國癌症學會建議，20歲至40歲，每3年一次健康檢查；也有醫院建議每2年一次。

40歲過後
台灣健保局建議，超過40歲者，每3年應做一次健康檢查；過了65歲，最好每年一次。

沒有任何症狀者，胃鏡可每3年做一次，但有潰瘍症狀或病史者，則應每年追蹤一次。

如有高血壓、糖尿病等慢性病、心血管疾病，或家族中有其他成員有糖尿病、高血脂、癌症等疾病，最好每1到2年就做一次健康檢查，才能及時揪出問題。

B型、C型肝炎、肝癌帶原者，宜每年一次檢查，慢性B型、C型肝炎者，則應每3個月追蹤一次。

過了50歲
不管有沒有症狀，應每5年做一次大腸鏡檢查。

有大腸瘜肉或大腸癌家族史者，40歲前最好去做一次大腸鏡檢查，之後每3年檢查一次即可。


另外，如以性別來分，年輕男性可著重肝功能檢查；女性不妨加強婦科與乳房檢查；若有高血壓等家族病史者，別忽略血壓、血脂、心血管等檢查。