如今，很多人都是白天忙忙碌碌，晚上回家已經是筋力盡。睡前匆匆洗個澡，頭髮沒吹乾，就上床倒頭睡下，這種經歷几乎人人都有。
但這看起來很平常的行為背后，或許會給你帶來大麻煩！
都是濕頭髮惹的禍
32歲熊女士是漢陽一家商場的導購，由於平時工作忙，為了留出更多時間來休息，她經常晚上回家后洗頭髮，不等頭髮干透就睡覺。
前幾天，她和往常一樣洗完頭髮，沒有吹乾，就躺在床上睡着了。沒想到，第二天早上，熊女士洗漱時發現左邊臉突然動彈不了，照鏡子一看，自己也被嚇了一跳：嘴巴都是歪的，刷牙連水都含不住！於是，她趕緊到附近的醫院就醫。
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醫生詳細問診發現，熊女士最近既沒感冒，也沒吹冷風，誘發面癱的原因很可能是頭髮沒吹乾。“這種案例在臨床上很常見，多發於職場女性，她們工作忙，晚上洗頭不易干、為了節省時間直接就這樣頂着濕頭髮睡覺。”
目前，經過十天的營養神經、抗炎、中醫針灸等綜合治療，熊女士已康復。
為什麼會面癱？
面癱是一種常見病
面癱是局部營養神經的血管因受風寒、病毒感染等而發生痙攣，導致該神經組織缺血、水腫、受壓所致，也稱為面神經麻痹，忽冷忽熱時容易患上。夜間人處於放鬆狀態，抵抗力下降，長時間濕發容易刺激耳后的面神經，出現局部痙攣，導致面神經供血不足，誘發面癱。
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此外，專家還说了，長期疲勞會降低人體免疫能力，這類人突然受涼后，比普通人更易發生面癱。因此老年人、小孩以及孕期和産后的女性因身體虛弱，一定要警惕。
就算是身體素質好的年輕人，喝酒后、洗澡后也要盡量避冷風刺激，不要長時間騎摩托車，或因感冒等原因抵抗力下降，都可能導致患上面癱。
頭髮不吹乾危害很大！
不少人因為頭髮太多（特別是妹紙們），洗完頭后幹得很慢，等不及就直接睡了，一次兩次的覺得好像也沒有什麼啊，其實一不小心，很可能會有更嚴重的后果！
誘發頭痛頭暈
頭髮沒幹透睡覺，第二天起來發現頭痛了，大家應該都有過這樣經歷。
造成頭痛最主要的原因就是——水分長期滯留於頭皮表面，會致使頭皮溫度變低，影響大腦的血液循環，因而睡到半夜的時候，就可能會感到頭皮局部有麻木感，還伴有綿綿隱痛的情況。
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在次日清晨，更易出現莫名的頭痛或頭暈現象，嚴重者感覺噁心。
長此以往，甚至有可能引發一種名為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。
容易導致感冒
經過一天的消耗，晚上很容易身心疲憊，抵禦風寒的能力也降低。
並且，洗頭后，頭部會有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下，散熱會使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少。
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如果上呼吸道抵抗力降低，細菌和病毒就可能趁虛而入，造成上呼吸道感染，出現感冒癥狀，如流涕、鼻塞、頭痛甚至發燒等。因此頭髮未乾的情況下睡覺，更容易感冒。
枕頭髮霉
枕頭長期放在室內，本身已經很容易滋生細菌。假如頭髮不幹就去睡覺，濕漉漉的頭髮上的水分將滲透到枕芯裏。時間久了，枕芯自然變黃。
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而人們常睡的枕頭材料，屬於容易受潮和發霉材料，濕潤的環境更利於細菌生長，這樣一來枕頭簡直就成了細菌培養器，其危害可想而知。雖然這聽起來有點危言聳聽，但是事實就是這樣殘酷。
損傷發質
頭髮濕着睡覺，對髮型自然是毀滅性的打擊！第二天早上起來，絶對頭髮一團糟，打結是必然的，剪不斷、理還亂的水平。
在這種狀況下，梳頭髮的過程中也更容易造成頭髮斷裂，損傷發質，更嚴重的，會掉很多頭髮喔。頭髮掉得多了，小心“聰明絶頂”，心疼。
另外白髮也可能和濕發睡覺有關係，因為黑色素的分泌也會受到溫度和血液循環的影響，老是這麼刺激頭皮，可能局部毛囊就開始罷工了。
總而言之，大家還是別冒“濕發睡覺”這個險了！
睡前如果洗頭，不管再忙都要把頭髮吹乾再睡。感冒傷風的苦已經夠嗆，要真不幸遇到面癱，那就是“癱”上大事了！
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