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常喝枸杞泡水,枸杞有什麼功效你知道嗎!
會是你嗎?。不知道的話。你一定要知道!

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常喝枸杞泡水,枸杞有什麼功效你知道嗎!
 

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會是你嗎?。不知道的話。你一定要知道!

 


常喝枸杞泡水,枸杞有什麼功效你知道嗎! 觀看數:1388 人

 

枸杞的好處!

中國人自古以來就喜歡服用枸杞,認為它是延年益壽的靈藥,說它“能使氣可充,血可補,陽可生,陰可長,火可降,風溼可去,有十全之妙用”。
的確如此。枸杞是平補肝腎的,對各種肝腎虧虛的問題都有調理作用,比如長期頭暈、耳鳴、貧血、精虧、腰痠等。
枸杞適合日常保健,經常吃一點,長期吃效果是最好的,能強壯筋骨,增強身體免疫力,還能延緩衰老。
下面就為大家推薦兩個實用的枸杞小茶飲!

糖尿病保健茶—枸杞麥冬茶

原料

枸杞子120克、麥冬60克。

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製作方法、
麥冬切碎,和枸杞子一起分成10份,分別裝入10 個茶包袋。 每次取1袋。沸水沖泡,1分鐘後倒掉水。再次衝入沸水,如20 分鐘後飲用。

特別功效

養陰生津,適合糖尿病病人日常保健飲用。

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保健功效
潤肺清心、緩解大便乾燥。
美容功效、
給面板“注氧”,提高面板的代謝能力。
注意:喝這款茶的時候不要吃鯉魚。

預防白內障—枸杞桂圓茶

原料
枸杞子250克、幹桂圓肉100克。
製作方法
把兩種原料分成10份,分別裝入10 個茶包袋。

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每次取1袋。沸水沖泡,1分鐘後倒掉水。 再次衝入沸水,燜制20 分鐘後飲用。
特別功效、預防白內障。
保健功效、滋補心肝腎,養血安神。

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美容功效、改善面色蒼白現象。

文章來源: https://gogonews.cc/article/3625109.html
 


 
 
   

 

 


 

 

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