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刮刮手指,拍拍手就能消除百病?別不信,老中醫每天都在做!分享出去讓更多的朋友學習吧!
都知道經脈和身體的各個組織器官密切相關,手上就有6條經脈,如果我們能充分運用這些經脈,則可以讓我們的...

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刮刮手指,拍拍手就能消除百病?別不信,老中醫每天都在做!分享出去讓更多的朋友學習吧!
 

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都知道經脈和身體的各個組織器官密切相關,手上就有6條經脈,如果我們能充分運用這些經脈,則可以讓我們的...

 


刮刮手指,拍拍手就能消除百病?別不信,老中醫每天都在做!分享出去讓更多的朋友學習吧! 觀看數:2681 人

 

都知道經脈和身體的各個組織器官密切相關,手上就有6條經脈,如果我們能充分運用這些經脈,則可以讓我們的祛除很多病症。

今天為大家介紹一個刮痧的方法,每週一到兩次,輕鬆刮通經絡,達到百病不侵!

家裡沒有刮痧板的可以備上一個。一般的刮痧板都有一個凹槽,其實它就是為了刮手指上麵的經絡所設計的。

方法一:刮手指

刮大拇指:

圖片來源網路

大拇指對應人體肺經,肺主氣,司呼吸,如果肺不好,那麼就會出現咳嗽、胸悶、氣喘、咽喉腫痛。因此,當出現咳嗽、胸悶等情況時,可用手刮大拇指外側並往外拉。

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功能:刮拇指上這條經絡可以治療咳嗽、咽喉腫痛和預防胸悶等。

刮食指:

圖片來源網路

食指對應人體大腸經,對應器官是大腸、胃。所以有這些癥狀的人,應該刮刮食指。

功能:治療便秘、腹瀉和消化不良

刮中指:

圖片來源網路

中指對應人體心包經,如果有心慌、心痛或是睡眠不好的人,可能是心包經出了問題。

功能:治療由心包經引起的一些列疾病。

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刮無名指

圖片來源網路

無名指對應人體三焦經,所以經常偏頭痛、肩頸痛的人,說明氣血運行不好,可以刮刮無名指。

功能:治療偏頭痛、頸肩痛

刮小指

圖片來源網路

小指對應人體小腸經,小腸經不通暢,則會影響營養的吸收,導致一些列疾病。

功能:治療由營養不良引起的體虛、抵抗力低下。

方法二:拍手背

手背上分佈著很多器官的反應區,如腰部反應區。兩個手背互拍可以通腰部經絡、氣血,從而達到治療目的。

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所以沒事多拍拍手背可以緩解腰酸背痛,預防腰椎間盤突出。

方法三:拍手掌

圖片來源網路

手上穴位也不少,每天拍手150次,能保持一天血脈的暢通,讓各個器官供血充足,健康長壽不是夢!

這三個簡單又方便的好方法,每週做兩次,時刻保持經絡和血液暢通。趕緊告訴身邊的親人朋友吧!

科普健康知識,傳播社會正能量。你願意和我一起把這件有意義的事做下去嗎?從轉發這篇文章開始,讓更多的朋友學習吧!

 


 
 
   

 

 


 

 

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