夏天吃西瓜皮，不知不覺可收穫三個好處！

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夏天吃西瓜皮，不知不覺可收穫三個好處！

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西瓜的三種好處。你一定要知道！。別再傻傻丟掉了！

夏天吃西瓜皮，不知不覺可收穫三個好處！ 觀看數：486 人

一到炎熱的夏天很多朋友都會選擇自己的降溫方法，其中一些人就會選擇吃冰鎮西瓜。營養學家表示西瓜屬於涼性食物，有很好的解暑的作用，但是大家並不知道西瓜皮比西瓜瓤效果更神奇。中醫學裡面認為西瓜皮是一種非常上等的解暑良藥。今天我們就來看一下西瓜皮對身體的好處都有哪些？

夏天吃西瓜皮有哪些好處？

將西瓜皮晒乾碾成粉末，敷在上火有口腔潰瘍的地方，一到三次可以很好的緩解口腔潰瘍的症狀。還可以用西瓜皮研成的粉末輕輕的撒在燒傷的傷口上，也可以很好的促進傷口癒合的速度。

大家都知道西瓜皮利尿，但是並不瞭解西瓜皮裡面還含有非常豐富的維生素元素。把西瓜皮搗爛每天敷臉15分鐘左右，再用清水輕輕的洗去，面板再堅持一段時間以後會變得非常的水潤，而且還有一定的美白療效。

3、西瓜皮有一定的食用價值
西瓜雖然美味，但是西瓜皮如果選擇正確的烹製方法，也是一道不錯的佳餚。西瓜皮生吃的時候口感不是太理想，但是如果新增輔料煸炒或者涼拌，味道非常的鮮美。而且還可以鎖住西瓜皮裡的營養，充分的被我們的身體所吸收，更好的達到清熱解暑的療效。

去掉西瓜皮外面的表皮，把西瓜皮切成三釐米的小塊放在一個大碗裡面，撒上少許鹽醃製五分鐘左右。再將西瓜皮裡面的水過濾掉，在西瓜皮裡面放入適量的白糖、醋，口感清爽。

首先我們要把西瓜皮洗乾淨，薄薄的綠皮輕輕的切掉。然後將西瓜皮裡面的白色果肉切成小塊，用攪拌機把果肉打成肉醬。適量的加一些清水，為了方便倒出。