每天為吃什麼早餐而煩惱嗎？不想太早起床弄早餐嗎？這幾款15分鐘就能搞定的早餐絕對能滿足你！
我是每天都要好好吃早餐的人，堅信早餐能讓人生變得更美好~實在沒有時間，哪怕前壹天晚上買個三明治，第二天壹早也要把它擺在盤子裡，配壹杯牛奶，坐下來慢慢吃掉。
不吃早餐，或者在地鐵上啃包子的人生，實在是太悲慘了。
【15分鐘早餐】培根雞蛋三明治
做法：
1.熱鍋，入雞蛋、培根
2.咖啡機咖啡煮起來
3.覺得ok了，雞蛋培根起鍋
4.土司裹上蛋液入鍋煎至兩麵金黃
5.土司+沙拉醬+剩菜+培根+雞蛋+土司疊疊疊羅漢
6.切個獼猴桃
7.15分鐘~ well done
10分鐘搞定【芝士蔬菜雞蛋餅】
每次都會毫不手軟的放很多cheese，遇熱融化在蛋餅裡的芝士，想想就流口水~~~還有鹹香的火腿與清爽的蔬菜，為這款蛋餅加分再加分，哈哈，不多說啦，直接上做法吧！
做法：
1.芝士、火腿與生菜都切成小粒備用
2.雞蛋與牛奶，壹小撮鹽溷合打勻，再加入芝士與火腿粒攪勻。
3.煎鍋燒熱後倒少量橄欖油，再倒入溷合好的蛋液，用手轉動煎鍋，使蛋液均勻鋪於鍋底。
4.調中小火蓋上蓋煎到蛋餅邊緣開始與鍋壁分離，蛋液開始凝固時，均勻撒入生菜粒即可關火。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
小貼士
1.蛋餅裡的其他食材可以根據自家存貨調整，有什麼放什麼，但芝士和火腿壹定要有，這兩樣和雞蛋絕配呀。
2.蛋液里加少量牛奶能使煎出的蛋餅更嫩，也能為蛋餅增香。
3.因為火腿本生也是鹹的，所以只要稍微加壹點點鹽就好，不然會太鹹。
牛奶水果燕麥粥
做法：
1.燕麥片用半杯熱開水沖泡
2.香蕉去皮，切片，蘋果切丁
3.鮮奶加入燕麥片中拌勻，再加入香蕉，蘋果，撒上葡萄乾就可以吃了
黃金饅頭片
做法：
1.準備饅頭兩個、雞蛋兩個、油、鹽
2.雞蛋加少許鹽打散；饅頭切成約1釐米的饅頭片。
3.將饅頭片放入雞蛋液中浸泡幾秒鐘，均勻的裹上壹層蛋液。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
4.平底鍋放適量油，將饅頭片放入。
5.中小火煎至兩麵金黃即可。
6.趁熱吃吧。
小蔥麻油醬油麵
小時候，壹碗水泡飯或者清湯麵，加點醬油，滋味無窮。
如今飽食終日，偶爾換換口味，吃上這簡簡單單的壹碗素麵，竟然連湯帶麵呲溜乾淨，連碗都看著不用洗…
做法：
1.煮壹大鍋水（多煮點~），煮開
2.準備壹個碗，碗底倒適量醬油，剛剛煮開的水倒出壹部分沖泡，麵湯湯底完成。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
可以嘗壹下鹹澹，澹了加醬油，咸了加水
3.剩下的開水，繼續用來煮麵；麵條放入，煮個兩三分鐘就好（買的掛麵包裝上給的這個時間~）
4.麵條直接撈到醬油湯裡，淋上麻油，撒上蔥花，完成完成
鹹泡飯
做法：
1.肉糜事先用料酒生薑粉和少許鹽攪勻，香菰提前泡發後洗淨切丁，青菜洗淨切碎
2.鍋燒熱後淋少許油，加肉糜，炒散後依次加香菰丁和青菜炒勻
3.加入水壹碗，煮開後加入剩飯
4.再次煮開後加鹽調味即可
蛋煎飯團
讓米飯來個華麗變身？嘿嘿～而且媽媽再也不動擔心剩米飯會被浪費掉了~~
做法：
1.燜好的米飯稍稍晾涼後揉成飯團（手上蘸些水不粘手）
2.雞蛋打勻後加少許鹽，將飯團在蛋液中滾壹下，平底鍋倒入適量油，放入飯團兩麵煎至焦黃就OK了
小貼士
隔夜的冷飯需要加熱壹下，不然口感太硬；不要用很多油炸，只要少量油煎壹下就可以了。
青菜雞蛋面
做法：
1.雞蛋煎成荷包蛋
2.鍋內放油，蔥花爆香，加水，沸騰後煮麵
3.加生抽、蠔油、雞粉等調味
4.面將熟時放雞蛋、火腿等面碼，青菜燙熟即可
18675 觀看 
