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中醫說這個中藥很有用!眩暈要吃,頭痛要吃,失眠更要吃!能夠緩解壓力大
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中醫說這個中藥很有用!眩暈要吃,頭痛要吃,失眠更要吃!能夠緩解壓力大
 

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中醫說這個中藥很有用!眩暈要吃,頭痛要吃,失眠更要吃!能夠緩解壓力大

 


中醫說這個中藥很有用!眩暈要吃,頭痛要吃,失眠更要吃!能夠緩解壓力大 觀看數:2431 人

 

中醫說這個中藥很有用!眩暈要吃,頭痛要吃,失眠更要吃!

天麻:甘,平。歸肝經。息風止痙,平抑肝陽,祛風通絡。用於兒童驚風,癲癇抽搐,破傷風,頭痛眩暈,半身不遂,肢體麻木,風 濕痺痛,失眠。

中醫說這個中藥很有用!眩暈要吃,頭痛要吃,失眠更要吃!

李時珍認為“補益上藥,天麻為第一。

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世人只用之治風,良可惜也”。

天麻對這5類人最有效!

1.經常失眠、記憶力減退、反應慢,神經衰弱等人群。

2.常頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、腦供血不足等中老年人群。

3.患有腦血栓、腦梗塞、癲癇、帕金森、痴呆等重症人群及血管性頭痛、常偏頭痛的人群。

4.天麻還具有健脾祛濕,化痰息風的作用,對於風濕類風濕患者也很大幫助。

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5.有外傷造成腦內傷、顱內傷等需要恢復人群。

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天麻的吃法很多,是傳統藥膳的佳品,下面給大家介紹一下天麻的吃法:

天麻燉雞

材料:母雞一只(約1300g),天麻20g,水發凍菇 50g,雞湯 500g,調味料適量。

烹制方法:把天麻洗淨切片,放到碗裡,上籠蒸十分鐘取出。雞去骨頭切成小塊,用油汆一下,撈出來。蔥、姜熗鍋,加入雞湯和調料,雞塊放入鍋中,用文火燜40分種,在放天麻片,再燜5分種,勾芡,淋上點雞油,即可。

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天麻煮雞蛋湯

簡單制作:天麻60克、雞蛋4個、水1000克。天麻切片放鍋內加水煮30分鐘後,把雞蛋打入攪拌即可。

食法:隔日一次食。 此蛋清頭目,補肝腎。可用於頭暈、神經衰弱等。

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沖服法

天麻粉,每天泡水喝一次,只要堅持服用一個月以上,起到強身健體的效果,而且不會產生副作用,能夠緩解壓力大、失眠、心煩引起的頭疼、精神不振等問題。

參考來源:https://www.toutiao.com/a6536424693367308804/

 


 
 
   

 

 


 

 

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