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咳嗽的七大偏方，手把手教你清涼喉飲！咳嗽就喝這個！
 
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咳嗽在我们日常生活中是很常见的事情，有什么不吃药的有效食疗方子呢？

　


咳嗽的七大偏方，手把手教你清涼喉飲！咳嗽就喝這個！ 觀看數：3344 人

　

咳嗽在我們日常生活中是很常見的事情，有什麼不吃藥的有效食療方子呢？

咳嗽的七大偏方

1.白蘿卜蒸蜂蜜

材料：白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

做法：

1.將蘿卜洗淨切片，然後放入干淨的碗中。

2.然後加入蜂蜜、白胡椒、麻黃，放入鍋中蒸煮半個小時即可。

食法：即服，每日1-2次。

功效：具有化痰止咳，發汗散寒的作用，特別是治療由於風寒所導致的咳嗽情況，效果更佳。

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2.蘿卜蔥白湯

材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。

做法：

1.將白蘿卜洗淨切片，蔥白，生姜洗淨切絲。

2.將蘿卜片放入鍋中加入適量清水煮熟後。

3.加入蔥白、生姜，熬煮成一碗湯。

食法：湯汁連渣一起服用，每日1次。

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功效：宣肺解表，化痰止咳。可治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身體倦怠等。

3.烤橘子

材料：橘子一個。

做法：

1.將橘子洗干淨之後放入小火中烤。

2.等到橘子的外皮變成黑色之後即可。

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食法：趁熱服用，每日吃1-2個。

功效：橘子性溫，具有化痰止咳的的作用，特別適合風寒患者服用。

4.百合雪梨湯

材料：百合25克，雪梨1個，冰糖20克。

做法：

1.百合洗淨，用清水浸泡一夜，雪梨去皮切成塊狀。

2.次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內，加入一碗水，煮1個半小時。

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3.待百合已爛時，加入雪梨和冰糖，再煮30分鐘即可。

食法：每日兩次。

功效：滋陰潤肺，清心止咳。肺虛久咳者食用有益肺胃的功效。

5.白糖水沖雞蛋

材料：白糖50克，雞蛋1個，生姜適量。

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做法：

1.先將雞蛋打入碗中，攪勻。生姜洗淨榨汁。

2.白糖加入半碗水煮沸，趁熱沖蛋，攪勻。

3.再倒入已榨好的姜汁，調勻即可。

食法：每日早晚各服1次。

功效：可補虛損，治久咳不愈。

6.芫荽湯

材料：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。

做法：

1.芫荽洗淨，大米淘洗干淨。

2.大米放入鍋中，加水煮湯。

3.取大米湯四湯匙與芫荽，飴糖攪拌後，一起蒸10分鐘即可。

食法：趁熱一次服，服後注意避開風寒。

功效：具有發汗透表的作用，可治傷風感冒引起的咳嗽。

7.甘草陳皮水

材料：甘草、陳皮、蜂蜜等量。

做法：

1.甘草、陳皮洗淨以備用。

2.將甘草和陳皮一起放入鍋中，加入適量清水煮開即可。

3.放涼之後加入蜂蜜，攪拌之後服用。

食法：每日1-2次。

功效：此療法對於各種咳嗽都能起到不錯的效果。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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