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每天早晨含薑片,含出三大奇蹟
日常生活中,生薑不止有調味作用,還具有很高的藥用價值。食用生薑不僅能夠強身保健,還能夠養生益壽。俗話說:「家備小姜,小病不慌」,那麼到底該如何利用生薑來驅除百病呢?今天小編就帶你了解一下!

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每天早晨含薑片,含出三大奇蹟
 

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日常生活中,生薑不止有調味作用,還具有很高的藥用價值。食用生薑不僅能夠強身保健,還能夠養生益壽。俗話說:「家備小姜,小病不慌」,那麼到底該如何利用生薑來驅除百病呢?今天小編就帶你了解一下!

 


每天早晨含薑片,含出三大奇蹟 觀看數:351 人

 

日常生活中,生薑不止有調味作用,還具有很高的藥用價值。食用生薑不僅能夠強身保健,還能夠養生益壽。俗話說:「家備小姜,小病不慌」,那麼到底該如何利用生薑來驅除百病呢?今天小編就帶你了解一下!

每天早晨含薑片,含出三大奇蹟

中醫認為,生薑性溫味辛,具有止咳止吐、溫肺強心、發汗解表等功效。對於風寒感冒、女性經痛、腸胃不適等有極好的緩解作用。現代藥理研究表明,生薑有抗菌、抗氧化以及抗衰老的作用。

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每天早晨含薑片,含出三大奇蹟

生薑甘辛而溫,具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效,還能舒張毛細血管,增強血液循環,興奮腸胃,幫助消化。鮮姜可用於「風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣」。乾薑適於「寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、皮膚間結氣、止唾血」。姜是一種好的藥材,你們有多少人知道呢?

【姜還有這些治療效果】

1、治嘔吐不止:生薑汁一湯匙,蜂蜜2湯匙,加開水3湯匙調勻,煮沸後一次服下。

2、治風寒骨疼、關節疼:

生薑、蔥白各適量,搗爛炒熱,用布包好熨敷患處,一日數次。

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生薑數片放患處,用艾條灸之。

3、治胃病發作:生薑、桂皮各12克,加水適量煎湯服下,一日2次。

4、治胃、十二指腸潰瘍:生薑25克切碎,放在一個豬肚中,加水用文火燉爛,分數次食用。

5、治中暑昏厥:生薑、韭菜各適量,大蒜1頭,共搗爛取汁灌服。

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6、治急性菌痢:生薑25克,紅糖50克,共搗成糊狀,一日3次分服,連服數日。

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7、治產後腹疼:生薑、當歸各150克,羊肉1000克,加水適量燉湯,分次服下。

8、治跌打損傷、腰扭傷:生薑、芋頭各半搗成泥狀,加麵粉適量調勻,貼敷患處,每日更換2次。

9、治急性腸胃炎:生薑5片,茶葉20克,大蒜1頭,搗碎,煎水調紅糖適量飲下,每日3次。

10、治寒痢:生薑4片,茶葉15克,煎濃加半湯匙食醋,趁熱飲服,每日3次。

11、治熱痢:生薑 4片,茶葉15克,黃連6克,煎水晾涼飲服,每日3次。

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12、治瘧疾:生薑 4片,茶葉15克,煎水調紅糖適量,趁熱飲下,每日2次。

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13、治暈車暈船:生薑1片貼於肚臍,外貼1張傷濕止痛膏,有明顯的緩解作用。

14、治凍瘡、凍傷:生薑適量搗爛,泡在適量的白酒中,取汁液加溫擦拭患處,每日3次。

15、治腳汗太多:生薑15克,枯礬15克,熬水洗泡腳,每日1次。

16、治傷風咳嗽、虛寒久咳:生薑5片,加適量核桃肉、紅糖搗爛食之。

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17、治紅白痢疾:生薑、綠茶等份,加水適量煎濃飲之。

18、治婦女虛寒腹疼:生薑、紅糖適量煎水服用。

19、發汗解表、溫肺止咳:生薑10片,茶葉7克,煎水趁熱飲服。

20、治風寒感冒:

生薑數片,白蘿蔔250克,紅糖適量,煎湯趁熱飲下,出汗即解。

生薑6克,蔥白5根,紅糖適量,煎湯熱服,對感冒初起或症狀輕有效。

生薑90克,白蘿蔔60克,荸薺60克,搗爛取汁,分3次用開水沖服,每日一劑。

生薑6克,蔥白2恨,大棗4枚,煎湯服用,對症輕無汗、身困者有效。

生薑5克,蔥白1根,綠豆15克,蘿蔔30克,大棗 4枚,煎水服用,每日3次,開水沖服,對感冒發燒、口渴而表未解者有效。

生薑、蔥白各30克,食鹽6克,白酒一盅。將生薑、蔥白、食鹽共搗成泥狀,加白酒調勻,塗擦前胸、後背、肘窩、手心、腳心,對感冒身疼、關節酸疼、發熱不降有效。

老薑10克煨熱,切開擦百會、大椎或由大椎向下擦至命門,以皮膚微紅為度,可消除惡寒怕冷、全身酸疼。

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大城市的人現在都用生薑來祛濕,因為很多人都被濕氣所困擾著,城市不比農村裡,農村人一般都是一個艾葉來去除體內的濕氣,艾葉在城市比較少見到。姜這就比較容易見到,也可以說每家每戶都有這個,姜可以含,也可以用來泡腳!

祛濕也有很多方法,比如汗蒸、運動、拔罐、食療等都可以來幫人去除體內濕氣,對於這些食用姜和食療就是比較綠色一點,還有食療的話就是用薏米煮成粥,在古代有名醫書《本草綱目》中就有記載:薏米能「健脾益胃,補肺清熱,去風滲濕。」,所以薏米對祛濕能起到顯著的作用。

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薏米又叫:薏苡仁、六穀子,中醫又稱為:享米。因為享代表旺盛,正好體現薏米有活血的作用!據李時珍《本草納目》中記載,只有品質最好的薏米才可以被稱為享米。禁忌:婦女懷孕早期忌食,另外汗少、便秘者不宜食用。

也詢問了有經驗的人,他介紹了一款效果較好的粥如下:

享米紅豆粥

材料:享米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克

做法:1.將享米、紅豆等洗凈

2.紅豆、糙米、享米浸泡1小時

3.然後將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。

為了更好的效果,可以根據自己的身體情況,添加其它的材料,不知道還可以添加什麼可以百度。

 


 
 
   

 

 


 

 

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