15個「看起來無害但其實超傷皮膚」的日常生活小事！(女生必看)

長期綁馬尾會造成髮線後退跟禿頂的問題。建議平常綁比較寬鬆的辮子取代馬尾。

15個「看起來無害但其實超傷皮膚」的日常生活小事！(女生必看) 觀看數：680 人

6. 化妝前拔眉毛

7. 捲髮棒溫度太高

10. 太常摸臉

11. 太常補妝

12. 包包裝太多東西

13. 擦太多潤膚霜

14. 過度跑步

15. 愛喝新鮮果汁

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1.最愛綁馬尾

長期綁馬尾會造成髮線後退跟禿頂的問題。建議平常綁比較寬鬆的辮子取代馬尾。

2. 喝太多牛奶

牛奶含有的雄激素會使油脂分泌更加旺盛，皮膚會看起來油膩膩之外還會毛孔阻塞。

3. 只擦臉部防曬

容易造成髮尾分岔。為了避免這種問題建議先用毛巾擦乾頭髮，然後開始吹半乾之後再梳頭髮。

最好的修眉時機就是晚上洗完臉之後。因為化妝會把細菌帶入剛拔完眉毛的敏感部位，建議還是不要上妝前拔。

使用太高溫度容易造成頭髮裏面產生微小氣泡，這會使頭髮變得很毛躁脆弱。 sponsored ads (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); sponsored ads 建議女生們吹頭髮時吹風機離15公分，也記得使用防熱噴霧保護秀髮。

這會讓你的眼睫毛容易脫落，也會讓你看起來比較疲倦。建議疲勞時，每20分鐘要花20秒看遠方讓眼睛得到適當的休息。

根據醫學研究發現原諒跟身體件事有關連性。愛記仇會讓你看起來比較老，因為壓力賀爾蒙會累積在你身體裡，造成體重變重、血壓升高等問題。 sponsored ads (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); sponsored ads

這種壞習慣會讓你容易長皺紋，還會讓你臉上沾到細菌感染容易有痘痘的問題。建議女孩們控制自己不要去摸自己的臉。

不要因為臉出油，就一直擦粉補妝。因為這樣反而會造成反效果讓毛孔阻塞。建議先用吸油麵紙，如果真的太油再補妝。 sponsored ads (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); sponsored ads

如果包包裝太多東西變很重可能會造成姿勢不良的問題。建議不要用同側肩膀揹太久。

擦太厚的潤膚霜會讓皮膚沒辦法呼吸，甚至會造成紅腫跟黑眼圈。建議用面紙擦去過厚的潤膚霜。

在室外過度跑步會讓皮膚老化得更快。如果只是短短的晨跑就沒關係。

含太多果糖的水果在身體吸收的糖化過程會讓人容易產生皺紋。建議可以改喝一些富含抗氧化物的蔬菜汁。

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使用太高溫度容易造成頭髮裏面產生微小氣泡，這會使頭髮變得很毛躁脆弱。

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根據醫學研究發現原諒跟身體件事有關連性。愛記仇會讓你看起來比較老，因為壓力賀爾蒙會累積在你身體裡，造成體重變重、血壓升高等問題。

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不要因為臉出油，就一直擦粉補妝。因為這樣反而會造成反效果讓毛孔阻塞。建議先用吸油麵紙，如果真的太油再補妝。

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