|
|
| 我們現代人生活便利,相對生活壓力也提高很多,許多人熬夜加班需要提神時候會用一種薄荷成分的鼻用吸劑,它會讓你瞬間感覺精神恢復,所以很多上班族都會用它來提神。但是如果你是過敏體質的人用它的時候要特別注意, |
|
|
|
那種涼涼的薄荷鼻用吸劑吸起來很提神很爽,但這種人千萬不要用!
觀看數:2035 人
我們現代人生活便利,相對生活壓力也提高很多,許多人熬夜加班需要提神時候會用一種薄荷成分的鼻用吸劑,它會讓你瞬間感覺精神恢復,所以很多上班族都會用它來提神。但是如果你是過敏體質的人用它的時候要特別注意,過度依賴它可能會讓你的過敏變嚴重!
長時間使用吸劑即使鼻子沒有出現發炎症狀,也會有成癮問題。醫師表示吸劑之所以能提神是因為具有薄荷成分,它會刺激中樞神經達到提神的效果,在瞬間讓你感覺能量爆棚,但如果沒有搭配規律運動跟健康飲食,時間久了以後你的身體會因為過長時間處於亢奮狀態反而更疲勞,就像被拉得太長的橡皮筋,一直拉緊久了會鬆掉無法回到本來的彈性。
皮膚科醫師趙昭明表示,過度使用吸劑很容易造成鼻腔黏膜過度收縮導致發炎,出現打噴嚏與鼻塞等症狀,更嚴重者甚至會造成皮膚炎。若是有過敏性鼻炎、對薄荷過敏的人,使用後會有打噴嚏與搔癢的症狀。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
醫師也建議,過敏體質的人,當出現不舒服的情況時,就不要再使用吸劑。
除了吸劑外,很多人也會用白花油薄荷棒等提神,市面上產品五花八門,建議使用前先看一下成分說明,會不會產生副作用,並且先在手上測試一下會不會過敏。使用的時候也儘量不要塗太多,塗薄薄的一層感覺有清醒的效果就好。另外如果真的工作很累,換個環境放鬆一下心情,起來洗把臉跟同事聊聊天,或是放點輕音樂小睡一下都是很不錯的紓壓方式喔!
來源:蘋果日報
小編也會用精油棒舒緩頭痛,但是早睡早起多運動才是最根本的解決之道喔!快把文章分享給朋友吧。

熱門推薦
-
1021 觀看
-
4004 觀看
-
1480 觀看
-
-
29743 觀看
-
2020 觀看
-
1129 觀看
-
644 觀看
-
2561 觀看
-
973 觀看
-
2060 觀看
-
4143 觀看
-
1163 觀看
-
576 觀看
-
668 觀看
-
782 觀看
-
2605 觀看
-
818 觀看
-
1798 觀看
-
3477 觀看
-
1022 觀看
-
10887 觀看
-
19193 觀看
-
2124 觀看
-
1093 觀看
-
1198 觀看
-
2675 觀看
-
2824 觀看
-
2111 觀看
-
1725 觀看
-
245005 觀看
-
783 觀看
-
849 觀看
-
2470 觀看
-
1821 觀看
-
6325 觀看
-
549 觀看
-
15025 觀看
-
7604 觀看
-
2144 觀看
-
1436 觀看
大家都在看
-
10402 觀看.
-
10877 觀看.
-
969 觀看.
-
4565 觀看.
-
2980 觀看.
-
562 觀看.
-
2208 觀看.
-
593 觀看.
-
2415 觀看.
-
56554 觀看.
-
1354 觀看.
-
3295 觀看.
-
859 觀看.
-
460 觀看.
-
3098 觀看.
-
461 觀看.
-
11069 觀看.
-
689 觀看.
-
733 觀看.
-
2467 觀看.
這裡滾動定格