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【睡前的小習慣】
 
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【睡前的小習慣】觀看數：630 人

習慣是多麼的可怕，改掉一個壞習慣甚至比養成一個好習慣還要的困難。

　


【睡前的小習慣】 觀看數：630 人

　

【睡前的小習慣】

成功塑造偵探人物 - 夏洛克·福爾摩斯(Sherlock Holmes)的英國小說家柯南•道爾(Arthur Conan Doyle,1859-1930)，1891年11月在一封給母親的信中寫道，「我考慮殺掉福爾摩斯……把他幹掉，一了百了。他占據了我太多的時間。」因用腦過度患上嚴重失眠症的他，醫生建議睡前喝一杯杜松子酒(Geneva or Gin)

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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