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幾個很詭異,但是效果很好的減肥瘦身小偏方
愛吃零食的女生,我覺得有一種零食,既能滿足你的口腹之慾,還能起到減肥的目的,這個食物就是冬瓜子,冬瓜子能消腫利濕氣,現代醫學發現,冬瓜子含有豐富的蛋白質,脂肪,脲酶,皂苷B族維生素等。冬瓜子所含脂肪主要為不飽和脂肪酸,其中主要成分也是亞油酸,它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂,有助於防治冠心病,對肥胖也有很好的治療效果。北京衛視養生堂節目,曾經推薦用水紅花子,冬瓜子,決明子搭配一起喝,能消脂減肥。

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愛吃零食的女生,我覺得有一種零食,既能滿足你的口腹之慾,還能起到減肥的目的,這個食物就是冬瓜子,冬瓜子能消腫利濕氣,現代醫學發現,冬瓜子含有豐富的蛋白質,脂肪,脲酶,皂苷B族維生素等。冬瓜子所含脂肪主要為不飽和脂肪酸,其中主要成分也是亞油酸,它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂,有助於防治冠心病,對肥胖也有很好的治療效果。北京衛視養生堂節目,曾經推薦用水紅花子,冬瓜子,決明子搭配一起喝,能消脂減肥。

 


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一,用水蛭減肥。



將水蛭晒乾,研磨成細粉,然後每次4克,用酒送服,對於水腫型肥胖和血淤型肥胖有顯著的療效。






不要害怕,水蛭雖然看起來很可怕,但是卻是一味良藥。

《中國藥典》記載水蛭別名:螞蝗、馬鱉、肉鑽子,其製法是夏、秋二季捕捉,用沸水燙死,晒乾或低溫乾燥。



水蛭在醫學上長用來抗凝血,研究結果表明,水蛭素是迄今為止,世界上最強的凝血酶特效抑製劑。

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而且在減肥,治療高血壓,高血脂方面,效果非常顯著。

《中國藥典》記載:取健康家兔32隻,服用水蛭之後,血脂明顯降低。



名醫劉復興發現水蛭可消水腫,尤善消久腫不退之全身水腫。



另外,各種實驗研究返現,水蛭粉無明顯毒副作用,但是此方使用之前,仍然需要在醫生的指導下使用。



二,冬瓜子減肥。

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愛吃零食的女生,我覺得有一種零食,既能滿足你的口腹之慾,還能起到減肥的目的,這個食物就是冬瓜子,冬瓜子能消腫利濕氣,現代醫學發現,冬瓜子含有豐富的蛋白質,脂肪,脲酶,皂苷B族維生素等。

冬瓜子所含脂肪主要為不飽和脂肪酸,其中主要成分也是亞油酸,它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂,有助於防治冠心病,對肥胖也有很好的治療效果。

北京衛視養生堂節目,曾經推薦用水紅花子,冬瓜子,決明子搭配一起喝,能消脂減肥。



另外,冬瓜子是一味良藥,不但能減肥,還能美容。

尤其對於治療雀斑有不錯的效果。

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將桃花、冬瓜子仁各等量研末,共用蜂蜜調勻。

每晚取葯蜜塗搽面部,次日晨洗凈,可以治療雀斑。



三,荷葉灰減肥。





相信很多人都知道荷葉茶能減肥,現在流行的減肥茶裡面,大部分都會添加荷葉成分,但是為什麼很多人反應使用荷葉減肥效果一般呢?其實,荷葉是平性的,泡茶喝要很濃的茶,減肥成分才會被人吸收,那麼有沒有更好的方法提高荷葉減肥成分的吸收呢?

這裡有一個古方,名字叫荷葉灰,荷葉灰是把荷葉表面碳化,裡面還能聞出荷葉的氣味,這種製法叫做「燒存性」,能極大的提高荷葉裡面有效成分被人體吸收,所以,減肥效果比荷葉茶強很多。

那些曾經使用過荷葉減肥無效的人,或者那些沒有使用過荷葉減肥的人,不妨試試荷葉灰,通常服用荷葉灰數十日之後,體重輕鬆下降10多斤。

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不過,荷葉灰也可以自己製作,因為這個製作很複雜,有新聞爆料在安徽毫州,河北,北京藥材市場上出現了大量假貨。



四,枇杷葉減肥




汶萊人信奉枇杷葉有瘦身保健的功效,把枇杷葉加水煎服有降血脂的作用。

《家庭保健報》記載一個案例,一位母親的女兒因為天氣太熱,吹空調著涼感冒咳嗽,於是她按照老家的民間偏方採回鮮枇杷葉加上紅糖熬成水,讓女兒喝了一碗。



連續服用幾天後,女兒頑固的咳嗽就治好了。

不久,女兒發現,身上的贅肉竟然也掉了不少。

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發現枇杷葉能減肥后,她讓女兒每天都喝上一碗,連續服用1個月後,體重減了6斤。



現代醫學證明:不但枇杷葉能減肥,包括枇杷肉都有減肥瘦身作用。

 


 
 
   

 

 


 

 

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