有胃酸過多問題癌症風險高30倍，建議，平常睡覺將枕頭墊高20～30公分，降低逆流性食道炎不適

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有胃酸過多問題癌症風險高30倍2018年12月7日在Facebook上分享nbsp分享到twitternbspnbsp壓力大又外食...

有胃酸過多問題癌症風險高30倍，建議，平常睡覺將枕頭墊高20～30公分，降低逆流性食道炎不適 觀看數：395 人

有胃酸過多問題癌症風險高30倍

壓力大又外食，辛辣、烤炸、油膩食物不忌口，容易刺激胃酸分泌、胃酸逆流，面對火燒心、胃悶痛，往往只是吃點胃藥了事？

食道發炎帶來的問題多

胃酸反覆傷害食道，容易造成食道黏膜受損發炎，惡化成「逆流性食道炎」，除了造成胸口灼熱、咳嗽、聲音沙啞等症狀，睡覺躺下時症狀更嚴重，危害睡眠品質，日本湘南預防醫學研究所所長野村喜重郎建議，平常睡覺將枕頭墊高20～30公分，降低逆流性食道炎不適。

日本消化外科醫師關洋介也提醒，如果長期有逆流性食道炎症狀卻置之不理，一再復發可能形成巴瑞特氏食道病變（Barrett’s esophagus），讓食道癌機率大幅上升，據義大醫院資料，可能讓癌病變風險比一般人高出30倍！

日本東京中醫學研究所所長孫維良指出，胃酸肩負殺菌、消化溶解食物的重責大任，是一種強酸．而胃壁有黏膜和黏液保護，食道卻沒有，因此如果因為胃酸過多、老化或壓力使食道括約肌鬆弛等因素造成胃食道逆流，就容易引起食道受傷、發炎。

食道癌初期症狀難發現

1.吞咽時有哽咽感

最典型的食道癌初期病徵通常是吃東西時感覺吞咽困難，或是吞東西時感覺食物黏在食道壁上滯留、緩慢通過的感覺。

2.喉嚨卡卡

常常覺得喉嚨乾乾卡卡的，喝很多水也無法改善；總是覺得咽喉緊縮，尤其喝熱茶、熱湯，從咽喉到食道都干澀不舒服。

3.咳嗽、常清痰

醫院胃腸肝膽科醫師曾撰文提到，食道癌初期症狀常可能被認為是胃食道逆流的非典型症狀，如咳嗽、喉嚨卡卡或是需常清痰。