脫髮，一個與每個人都息息相關的問題。
尤其是“髮際線危機”這幾個字，早已霸佔各大社交媒體，
正好最近又看到戴普女兒莉莉－蘿絲・美樂蒂・戴普的髮型，
小編也不由自主地撫摸了一下自己的秀髮，是時候出一次防禿指南了!
小編第一眼看到莉莉的這個髮型，
條件反射般地感覺頭皮一緊，
雖然戴普閨女這走的是乾淨利落風格，但扎得也實在是太緊了吧!
正面看更是慘不忍睹，頭頂都已經反光了，宛如一個渾圓的乒乓球。
如果將長髮披下來，相信小編!莉莉，你還是一個美女!
像這種扎得緊繃繃的髮型確實很難hold住!
楊冪之前就因為此類髮型被吐槽過髮際線過高，
露出的大腦門對大冪冪的顏值確實有影響，
小編覺得還是在額頭留出一些碎髮好看。
其實很多女生都容易忽略頭髮扎太緊這件事，
小編警告：這是個非常嚴重的問題!
要知道，我們的頭髮是長在毛囊裡面的，
就像一顆顆小樹苗種在泥土裡。
你想想你要是用力拔，
這個後果會是怎樣?小樹苗可能會被連根拔起!
頭髮同理，由於能承受的拉扯力是有限的，
每天都把頭髮扎那麼緊，不僅容易把頭髮扯斷，
還會造成毛囊炎，這樣你離“禿頭”還會遠嗎?
不僅如此!因為我們的頭皮佈滿了血管和神經，
所以還會使血管收縮，引起頭疼的毛病。
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所謂的“腦殼疼”，說不定就是你頭髮扎太緊引起的哦~
除了頭髮扎太緊會引起脫髮之外，
還有很多因素都會讓你日漸禿頭。
原因①
產後脫髮
很多媽媽都會有產後掉髮的困擾，連明星也不例外。
張歆藝就曾經在微博上發問：“是不是生完寶寶都要掉頭髮?”，
與金晨合照時還把人家的頭髮放在自己腦門上作為修飾。
產後脫髮的主要原因是因為雌激素的改變。
我們普通人一般每天掉落50-100根頭髮，
而懷孕時因為雌激素增多，每天要掉落的頭髮不掉了!
但生完寶寶雌激素分泌明顯減少，
原本不掉的頭髮+每天必定掉落的頭髮開始雙倍掉落，
新頭髮又來不及長，從而造成了脫髮。
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不過也不用過分擔心啦!這種脫髮現象會在3-6個月內消失。
除了激素原因之外，營養不良和睡眠不足也是產後脫髮的原因。
很多媽媽生完寶寶後想要快速恢復原來的身材，就控制自己少吃。
同時又要肩負起照顧寶寶的責任，
定期哺乳、安撫啼哭的寶寶、哄孩子入睡等，導致自己嚴重睡眠不足。
伊能靜就在微博中說道自己並不是因為雌激素下降導致的脫髮，
而是因為營養不良+睡眠不足。
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不僅掉髮，皮膚也跟著變得乾燥。
原因②
脂溢性脫髮
又叫做雄性激素性脫髮，
別看寫的是雄性激素，其實男女都可能會發生!
不過在男性比較常見罷了。
這種脫髮一般是在20歲左右，
額頭、頭顱兩側靠近耳朵的地方還有頭頂都會開始出現脫髮，
快看看你這幾個地方頭髮有沒有減少的現象!
這種脫髮的根本原因來自遺傳，就是說治療相當困難!
有一絲希望可以試試看防脫產品，但應該沒啥大用處。
不然你說，為什麼就連英國皇室威廉和哈利都治不好這地中海呢?
主要原因就是基因啊基因!
不過頻頻發生在英國的原因還有一個，就是英國的水質硬，
說人話就是碳酸鈣含量多，所以英國的水是弱鹼性的，
但頭髮需要在弱酸性的環境下才能長好。
於是乎留學生在英國越久，頭髮會變得越毛躁，甚至還會嚴重脫髮。
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不知道留學英國的小夥伴們頭髮還好嗎?
基於這兩個原因，
小編懂衷心建議，實在想要頭髮還是試試植髮吧......
植髮的原理也很簡單，
就是把你後枕部或兩側的毛囊提取出來，
然後移植到脫髮的部位，因為這裡的毛囊是不會掉落的，
所以移植過來的頭髮也是永久不掉落，
怎麼有種“ 拆東牆補西牆 ”的趕腳?
如果手術後9個月種植區的頭髮成活率達到98%以上，
而且長得還挺好看~那麼恭喜你!你植髮成功啦!
但是如果頭髮的密度低於正常密度的60%，
而且用肉眼能看出來種植頭髮的稀疏，那麼遺憾地告訴你，你失敗了!
植髮有風險，投資需謹慎!
小編還是cue一下威廉和哈利，想想為啥他們不去植髮嘞?
問題③
精神壓力過大
面對這種精神性脫髮，解決方法說簡單也簡單，說難是挺難!
就是改善自己的精神狀況，減輕精神壓力，
脫髮的現象就會自愈啦!如果自己實在無法調節，
也不要強忍著，不如去看看心理醫生哦~
小編的建議是平日裡可以多梳梳頭，
加強頭皮的血液循環、疏通頭皮的脈絡，
這樣能刺激頭皮髮根，改善脫髮症狀!
原因④
生活習慣不規律
熬夜是現代年輕人的標配，“髮際線危機”也是。
所以說，熬夜=髮際線危機，小編的這個公式是不是很有道理!
從原理上來說，其實和第三種相似，
都是代謝和內分泌的原因導致脫髮。
當然，解決方法也是相當easy，
就是早點睡唄~(問題就是你做得到嗎?)
原因⑤
過度染燙
過度染燙導致的脫髮與以上幾個原因有所不同，
因為染燙只是針對髮乾，不會損傷到頭皮下部。
這種脫髮一般是因為染燙後髮乾變脆弱，梳頭時拉扯到頭髮造成掉落。
放心!你頭髮的毛囊還在，它還是會長出來的!
雖然道理是這樣沒錯，但小編還是建議大家不要頻繁染燙頭髮，
減少對頭髮的損傷，畢竟髮質變差也不好看呀~
如果你已經做了染燙，那一定要注意對頭髮的護理。
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護髮素、發膜必定少不了，
平時吹頭髮讓風筒保持在20-30CM的距離，
溫度不宜過高，盡可能保護
好自己的頭髮，畢竟它們很珍貴吶!
“頭髮不易，且行且珍惜!”
有些頭髮，掉了還會長出來，有些頭髮，離開了就再也回不來了。
養成良好的作息、保持愉悅的心情，
好好保護自己的頭髮，畢竟說不定哪一天，它就不長了
來源：3w.huanqiu.com
參考來源
文章來源: https://3w.huanqiu.com/a/a4483a/7MGZCE465sk?agt=20&tt_group_id=6691442282031219211
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