為什麼有些人體重味特別大？跟大蒜、洋蔥、煙酒、肉類等飲食有關

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隨著大家生活水平提高我們越來越注意自身的形象從穿衣打扮到個人氣質無不有所提高但有一點令人尷尬的是...

為什麼有些人體重味特別大？跟大蒜、洋蔥、煙酒、肉類等飲食有關 觀看數：372 人

隨著大家生活水平提高，我們越來越注意自身的形象，從穿衣打扮到個人氣質，無不有所提高。但有一點令人尷尬的是，有時候身上控制不住的散發出難聞的氣味。

即便是多次洗澡、刷牙、換新衣服，也還是遮掩不住這些氣味。這種情況不僅影響生活，更讓很多人因此尷尬變得自閉，不敢見人，甚至心情變得抑鬱。

我們吃到肚子裡的食物，經過身體一系列消化吸收後，有用的營養素被吸收，代謝廢物被身體排出。

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其中有些成本本身就帶有強刺激性的味道，比如大蒜就是最典型的。大蒜裡含有的大蒜素，是一種很好的營養成分，它能夠降低惡性膽固醇和中性脂肪的比例，從而降低心肌梗死和心絞痛發生的概率。

但大蒜素經過分解後，會形成一種有強烈臭味的硫化物，它會通過口腔、尿液甚至皮膚散發出來氣味。這就是為何吃大蒜之後，會有口臭的原因。此外像洋蔥、大蔥等蔬菜，也有類似的情況出現。

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肉類食物吃的太多，也會讓身體散發出「臭味」，尤其是紅肉類食物。紅肉食在消化道中消化更慢，導致呼吸、排汗及排便臭味加重。相反，經常吃綠葉菜、番茄、水果的人，則不會出現這種體臭味。因為蔬菜水果中的葉綠素，有助於預防體臭。

還有一些人體臭味重，跟經常抽煙、喝酒有關。

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煙草在燃燒過程中，會產生幾十種致癌物，這些物質很容易引起口腔疾病和呼吸道疾病疾病。比如經常抽煙的人，容易得扁桃體炎、支氣管擴張等疾病，這些疾病的病灶處常形成潰瘍、糜爛、化膿等，從而引起口臭。

經常喝酒的人，也會導致腸胃出現疾病，進而因為胃潰瘍、胃酸過多等原因加重口臭。

像咖喱、孜然等重口味的調味料，吃的時候當然美味，可以促進食慾。但這股味道會長時間停留在你身上，久久無法散去。

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有研究發現，如果孕婦經常吃咖喱、孜然這些調味料，新生兒出生後皮膚上甚至會沾有這種味道。

文章來源: https://www.sohu.com/a/343955311_144953?spm=smpc.author.fd-d.3.1569679662153oOrZPK4