全球公認「最通血管的食物」，就藏在你的碗里！可惜很多人都不知道！

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全球公認「最通血管的食物」，就藏在你的碗里！可惜很多人都不知道！觀看數：3722 人

血管是我們身體血液循環輸送通道，這些通道是我們生命活力的保證。但是人到了中年之後，身體的各個器官開始...

全球公認「最通血管的食物」，就藏在你的碗里！可惜很多人都不知道！ 觀看數：3722 人

血管是我們身體血液循環輸送通道，這些通道是我們生命活力的保證。但是人到了中年之後，身體的各個器官開始逐漸老化，而血管也一樣，也開始出現退化的現象。

並且隨著年齡的增長，人們長年積累的不良飲食習慣在血液中慢慢的顯現出問題來，血液中會出現「垃圾」，積累在血管中，就會導致血管堵塞，造成疾病的發生。

歸根結底這都是吃出來的病，吃出來的病，最好的方法就是吃回去。今天小編給大家介紹一些對於疏通血管特別好的食品，一起來看看吧。

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【血管健康的重要性】

19世紀法國名醫卡薩尼斯說過一句話：「人與動脈同壽」，形象地把血管比作「生命的蠟燭」，這些都說明了壽命與血管健康的密切關係。

血管是血液輸送氧分和營養物質到全身的通道，同時也是排出新陳代謝之後的垃圾、殘留物和二氧化碳的渠道。如果血液不流動，那個器官就會衰竭，人也會失去生命。因此血管健康是非常重要的。

【血管是如何一步步堵塞的】

1、初步堵塞

血管在初步堵塞時，人們的感受並不是非常的明顯，很難發覺。

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只是偶爾走路會出現腿部容易疲勞，或者是腿比較怕冷的癥狀。但是有一個比較容易的方法，大家可以自己驗證：我們都知道人的手腕上能摸到脈搏，其實，人的足部也有一個明顯的能摸到的脈搏。位置就在足背正中最高點，輕輕摸，能感受到脈動。輕度血管堵塞的患者，走一段距離之後，去摸腳部的脈搏，會出現摸不到的情況，此時，就可能發生了動脈血管堵塞。

2、堵塞加重

當血管堵塞情況加重，就會出現一種奇怪的狀況——間歇性跛行。

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比如有些老人家，走了2站路就感覺走不動了，腿酸痛不適，休息一會兒，又能走了。這就是典型的血管動脈堵塞的癥狀，主要就是因為肌肉運動需要耗氧量大，而血管沒有及時供給造成的酸痛。