首頁
感冒「鼻塞」、咳嗽好煩人？收好「4種居家妙方」清除黏液、緩解充血，從此暢快呼吸！
 
Love分享

觀看數：2430 人

感冒「鼻塞」、咳嗽好煩人？收好「4種居家妙方」清除黏液、緩解充血，從此暢快呼吸！

　


感冒「鼻塞」、咳嗽好煩人？收好「4種居家妙方」清除黏液、緩解充血，從此暢快呼吸！ 觀看數：2430 人

　

感冒時，鼻塞等小毛病雖然不會要人命，但是卻會讓人呼吸不暢、昏昏欲睡，嚴重影響日常生活。根據國外網站《Remedydaily》的報導，以下介紹的居家療法有助於祛痰和緩解鼻充血，建議有此困擾的朋友們不妨試試。

辣蘋果醋

1/2茶匙辣椒

1/2茶匙生薑粉

3湯匙天然的有機蜂蜜

1/4杯檸檬汁

1/4杯蘋果醋

將檸檬汁和蘋果醋倒入鍋中，以小火慢慢加熱，在加入蜂蜜、辣椒和薑，稍微炒出香味後，將混和物倒入有蓋的罐子中，存放於陰涼處。服用此混和務前請先搖勻，然後每天喝1~2湯匙即可。

止咳糖漿

3/4杯未經過濾的生蜂蜜

1/4杯特級初榨橄欖油

2~4湯匙檸檬汁

將上述成分混和均勻，冷藏六個星期。

sponsored ads
sponsored ads


需要時，服用1/2~1湯匙即可有效清除黏液並緩解咳嗽。

蘿蔔糖漿

5~6顆小蘿蔔

1杯蜂蜜

1杯檸檬汁

5~6瓣蒜瓣

1顆小的紅洋蔥

將蘿蔔和洋蔥切成小碎塊，再加入蜂蜜和檸檬（可依個人喜好多添加一些蜂蜜和檸檬），混合均勻，最後倒入有蓋的罐子中，冷藏一週即完成。使用時，請飲用1〜2湯匙，每日兩次。



舒緩鼻塞乳膏

1/4杯椰子油

1/4杯乳木果油

10滴檸檬精油

5滴茶樹精油

20滴薄荷精油

25滴尤加利精油

將乳木果油和椰子油混和，攪拌30秒後，加入其他成分，繼續攪拌直到混合均勻。完成後倒入有蓋的玻璃瓶中，蓋緊蓋子。

sponsored ads
sponsored ads


當你感到鼻塞嚴重時，沾取一些乳膏塗抹背部和胸部。或是在熱水中加入乳膏，再吸入熱水的蒸氣，這樣做有助於改善鼻塞的情況。

封面圖片出處：http://www.timefornaturalhealthcare.com/page/332/ / http://home.remedydaily.com/2017/01/10/homemade-spicy-cider-expectorant-and-decongestant/?src=fbfan_58436&t=fbsub_homeremedies&rp=20170320

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
感冒「鼻塞」、咳嗽好煩人？收好「4種居家妙方」清除黏液、緩解充血，從此暢快呼吸！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理