|
|
| 女性因為月經來潮後每月要損失一定量的血液,所以要適當增加營養。很簡單,例假結束後1個星期內食用紅棗桂圓枸杞湯, 讓你... |
|
|
|
生理期專用糖水!吃出膠原蛋白!3天排毒瘦9斤!女生一定要知道!!
觀看數:10003 人
女性因為月經來潮後每月要損失一定量的血液,所以要適當增加營養。
很簡單,例假結束後1個星期內食用紅棗桂圓枸杞湯, 讓你生理期流失掉的膠原蛋白統統補充起來。
男生記得給她看!
材料:紅棗60g、枸杞20g、桂圓(干)30g、紅糖 30g、水600g1.紅棗浸泡1小時,清洗乾淨2.枸杞,桂圓干浸泡一會,清洗乾淨3.將紅棗、紅糖,水加入湯鍋內4.電池爐開大火,煮開,轉小火,煮25分鐘5.加入桂圓、枸杞,煮5分鐘即可女性生理期前後要注意保暖,避免著涼,不要用涼水洗澡、洗腳,以免引起月經失調。
這碗紅棗桂圓枸杞湯平時多喝點可以滋養身體!

熱門推薦
-
32300 觀看
-
1204 觀看
-
20884 觀看
-
-
4089 觀看
-
973 觀看
-
1679 觀看
-
1196 觀看
-
4092 觀看
-
1357 觀看
-
1185 觀看
-
1642 觀看
-
1280 觀看
-
995 觀看
-
1440 觀看
-
1432 觀看
-
1649 觀看
-
1459 觀看
-
5608 觀看
-
2029 觀看
-
1315 觀看
-
1366 觀看
-
1295 觀看
-
1396 觀看
-
37960 觀看
-
1048 觀看
-
4556 觀看
-
2036 觀看
-
680 觀看
-
13354 觀看
-
1042 觀看
-
1278 觀看
-
957 觀看
-
1117 觀看
-
994 觀看
-
1056 觀看
-
21953 觀看
-
1307 觀看
-
5279 觀看
-
650 觀看
-
1625 觀看
大家都在看
-
1257 觀看.
-
3156 觀看.
-
2658 觀看.
-
1454 觀看.
-
1053 觀看.
-
2227 觀看.
-
26304 觀看.
-
2724 觀看.
-
9562 觀看.
-
1486 觀看.
-
16028 觀看.
-
1328 觀看.
-
1423 觀看.
-
1301 觀看.
-
2942 觀看.
-
1728 觀看.
-
452410 觀看.
-
1294 觀看.
-
1437 觀看.
-
4601 觀看.
這裡滾動定格