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鮮榨果汁減肥大全，一周瘦2公斤...太神奇了
 
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一、芹菜西瓜汁 材料：芹菜、西瓜、蜂蜜 做法：把芹菜洗淨，然後榨汁，將蘋果去皮去籽後榨汁，把這兩種汁液混合在一起，加入少許蜂蜜即可，這款果汁含有豐富的纖維素和水分，能夠有效清腸毒，消除水腫，達到瘦身效 二、奇異果鳳梨蘋果汁 材料：奇異果2個、蘋果1個、鳳梨半個、蜂蜜 做法：把以上三種水果洗淨去皮後放入榨汁機中，加入適量的開水，榨汁後放入適量蜂蜜調和飲用，這三種水果中的纖維質可以幫助顯著排毒，起到減肥的效果。 三、香蕉李子汁 材料：香蕉1個

　


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一、芹菜西瓜汁 材料：芹菜、西瓜、蜂蜜 做法：把芹菜洗淨，然後榨汁，將蘋果去皮去籽後榨汁，把這兩種汁液混合在一起，加入少許蜂蜜即可，這款果汁含有豐富的纖維素和水分，能夠有效清腸毒，消除水腫，達到瘦身效 二、奇異果鳳梨蘋果汁 材料：奇異果2個、蘋果1個、鳳梨半個、蜂蜜 做法：把以上三種水果洗淨去皮後放入榨汁機中，加入適量的開水，榨汁後放入適量蜂蜜調和飲用，這三種水果中的纖維質可以幫助顯著排毒，起到減肥的效果。

三、香蕉李子汁 材料：香蕉1個、李子1個、蜂蜜 做法：先將香蕉打成泥狀，然後把李子榨汁，將兩種果汁混合在一起，加入少許蜂蜜就可以飲用了，這款果汁能夠促進通便，還能抑製食慾，是減肥的好幫手。

四、檸檬橘子汁 材料：檸檬、橘子、蜂蜜 做法：把檸檬和橘子去皮去籽後一同放入榨汁機中打成果汁，再加入適量的蜂蜜可以調和果汁的酸味，這款果汁可以有效抑製脂肪的增加，讓身體更加顯瘦，還是一款美白護膚的減肥水果汁哦!

 

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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