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運動後 吃番茄恢復活力【儘速轉發,功德無量】觀看數:2016 人
運動後 吃番茄恢復活力【儘速轉發,功德無量】 觀看數:2016 人
番茄能幫助人體從鍛煉後的疲勞中迅速恢復過來,
因此運動後吃個番茄更好。
運動後如果肌肉酸痛、頭昏腦漲,不妨吃一個番茄。
番茄能幫助人體從鍛煉後的疲勞中迅速恢復過來。
這是因為番茄中含有番茄紅素等有益身體健康的化學物質,
有助於修復肌肉和恢復血糖水準。
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