|
|
| 預備食材 老薑1斤 紅棗半斤 黑糖1斤~1.5斤 水12公升 全台籠罩在一片號稱"帝王級寒流"不只出門要注意保暖防風在家裡也要準備熱茶或熱湯來暖暖身此時正是來杯暖呼呼薑茶的好時機食譜分類:食譜 / 冰 |
|
|
|
【紅棗老薑黑糖茶】 痛經女人的最佳良藥!
觀看數:2704 人

預備食材 老薑1斤 紅棗半斤 黑糖1斤~1.5斤 水12公升
全台籠罩在一片號稱"帝王級寒流"
不只出門要注意保暖防風
在家裡也要準備熱茶或熱湯來暖暖身
此時正是來杯暖呼呼薑茶的好時機
食譜分類:食譜 / 冰品 飲料 / 甜品 甜湯
作法需時: 1小時0分鐘

步驟說明
作法
01

薑刷洗乾淨
02

用刀子切片或者用肉槌敲扁
03

用袋子可以防止薑亂噴
04

黑糖放1斤~1.5斤
依個人喜好調整
05

紅棗洗淨,泡水10分鐘,捏開備用
06

燒一鍋水放入薑、紅棗,煮滾後轉小火續悶煮20分鐘
放入黑糖調味即可完成

訣竅提示
1 紅棗可選擇捏碎煮或整顆煮,風味各有不同
2 黑糖可以依照個人喜好調整甜度
3 此配方200cc約55大卡
薑茶且具有降溫祛寒、健胃、活血
冬天體內易累積寒氣,多喝薑茶有改善血液循環等功效。

熱門推薦
-
15469 觀看
-
1009 觀看
-
1309 觀看
-
-
1428 觀看
-
1480 觀看
-
1005 觀看
-
868 觀看
-
1941 觀看
-
942 觀看
-
1107 觀看
-
1139 觀看
-
1881 觀看
-
1404 觀看
-
13882 觀看
-
951 觀看
-
1474 觀看
-
1056 觀看
-
2898 觀看
-
715 觀看
-
2092 觀看
-
9837 觀看
-
835 觀看
-
1951 觀看
-
16033 觀看
-
4921 觀看
-
1036 觀看
-
4156 觀看
-
1570 觀看
-
4048 觀看
-
7664 觀看
-
815 觀看
-
1017 觀看
-
847 觀看
-
12783 觀看
-
4409 觀看
-
1152 觀看
-
16029 觀看
-
1211 觀看
-
908 觀看
-
5483 觀看
大家都在看
-
952 觀看.
-
1514 觀看.
-
1297 觀看.
-
835 觀看.
-
1408 觀看.
-
1565 觀看.
-
1613 觀看.
-
17544 觀看.
-
7237 觀看.
-
1269 觀看.
-
23405 觀看.
-
1507 觀看.
-
858 觀看.
-
13173 觀看.
-
1137 觀看.
-
3003 觀看.
-
1004 觀看.
-
1001 觀看.
-
864 觀看.
-
53715 觀看.
這裡滾動定格