首頁
女人出現「肉脖頸」「貴婦頸」是因為胖麼?其實是這樣的!
 

觀看數:3602 人

您的脖子看起來是怎麼樣子呢?啥是「貴婦頸」!?怎麼會這樣?這會有啥影響?  先看這個圖您再四處看看身邊的人,從側面觀察看看他們的脖子,有沒有些人是下圖這樣?甚至像是這種問題終將導致頸椎與上背部問題,它

 


女人出現「肉脖頸」「貴婦頸」是因為胖麼?其實是這樣的! 觀看數:3602 人

 

從現在開始,就開始調整自己的使用習慣吧!您不注意留心,沒人幫得了您的。身體是自己的,不好好使用,之後產生的肌肉骨骼系統問題會讓自己吃苦的,真的。

女人出現「肉脖頸」「貴婦頸」是因為胖麼?其實是這樣的!

女人出現「肉脖頸」「貴婦頸」是因為胖麼?其實是這樣的!

女人出現「肉脖頸」「貴婦頸」是因為胖麼?其實是這樣的!

您是不是總是像上面左邊這樣坐著?快練習上圖右邊的圖形坐法吧!

但不是一直維持同一個姿勢,記得右邊70-80%,左邊20-30%,這樣比較好!

最後,不管您現在幾歲,如何使用身體和學習穩定性運動是一定要的!

萬一已經出現問題了,可以請先就近前往有保健的醫院給骨科醫師瞧瞧吧~!!

如果認為小王說的有道理,請分享出去給更多的人看吧!

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
女人出現「肉脖頸」「貴婦頸」是因為胖麼?其實是這樣的!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理