難怪在廚房洗菜做飯腰總是很累，原來是這關鍵的8cm你沒注意！你還不趕快將廚房的檯面改造一下嗎？

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難怪在廚房洗菜做飯腰總是很累，原來是這關鍵的8cm你沒注意！你還不趕快將廚房的檯面改造一下嗎？觀看數：1783 人

每次一做完飯全身都腰酸背痛這是為什麼呢還不是因為大家都習慣彎腰洗菜切菜架著胳膊炒菜高度不對這樣能不累...

難怪在廚房洗菜做飯腰總是很累，原來是這關鍵的8cm你沒注意！你還不趕快將廚房的檯面改造一下嗎？ 觀看數：1783 人

每次一做完飯

全身都腰酸背痛

這是為什麼呢

還不是因為大家都習慣彎腰洗菜切菜

架著胳膊炒菜

高度不對

這樣能不累么

只有合理的布局這些高低檯面

才能減輕這些做飯煩惱哦

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一

高低台真的有這麼神奇嗎

一般水池的設計都是往下內嵌的

而灶台都是向上的

而相對高度一致的檯面來說

結果就是水池過低，灶台過高了

所以我們洗菜就要彎著腰

而炒菜就要架著胳膊

如果把水池區調高，灶台區降低

無論是洗菜切菜還是炒菜

都可以減輕做菜負擔哦

二

灶台做低的好處

水池區比灶台高

無論是炒菜和洗菜都很輕鬆

但是高度要因人而異

根據自身實際情況而定

大家可以結合自己的身高

不同操作區採取最佳使用高度

這樣做飯就不會再感到酸痛了

有些人將檯面做成了三個高度

像86、83、73厘米

水池區高，切菜區中、灶台區低

這樣的高度比例也是不錯的

市面上的設計都不夠人性化

往往都是2~3厘米的檯面高度差距

就會影響到整個操作的舒適度

想要擁有一個完美比例的高度

最好是依據身高進行測量

這樣才能找到最適合自己的高度

三

用高低檯面藏洗碗機、洗衣機

高低檯面有了

底下的空間也不能浪費啊

像洗碗機、洗衣機等家器

都可以有序的放在底下哦

如果以大家器的高度做檯面

那整個檯面就顯得太高了

放置一整個洗衣機

完全妥妥的

整個櫥櫃的高低設計

合理規劃

做飯還會感到酸痛嗎

四

另闢更高操作台

分區更合理

如果剛好靠在窗檯處、暖氣片上

還可以利用上哦

如果家裡是木質檯面

小編建議檯面高度應該設計的高一些

五

如何用好高低檯面

U型設計的廚房採用高低檯面

一些人使用起來都讚不絕口呢

大家可以根據平常使用的習慣

而相對應的做成高矮不同的檯面

這樣做飯才能輕輕鬆鬆哦

六

裝了高低台

都有哪些經驗教訓

雖然高低台很不錯

但如果你是小個子人群

那還是不夠完美

檯面深度最好做淺一點

這樣炒菜可以方便拿取調料

整個廚房的空間也能顯得更大

如果身高在164cm

高低檯面的高度就要在90cm左右

這樣的高度做飯菜不累

當然，還是因人而異

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要是洗菜區做成90cm

這樣洗菜就不需要彎腰

然後切菜炒菜區域做成了70cm

沒想到

這樣的劃分還是挺方便的

但是為了不影響油煙機的安裝

最好還是做80cm

裝修經驗

像這樣的高低檯面需要注意

廚房面積要是太小

一不收拾

檯面反而會因為錯層的緣故顯得更亂

直接影響做菜和電器的擺放

衛生難搞

清潔起來困難

這樣的高低台檯面高度差

容易引起開裂漏水

所以在選擇櫥櫃的時候

一定要謹慎

灶台、水池區的落差一般都是在8cm

當然還是依據自己身高來定製最好

如果是定製櫥櫃

不懂的就聽取櫥櫃設計師的意見

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看完這麼多

你還不趕快將廚房的檯面改造一下嗎

以後做飯菜再也不會腰酸背痛的啦

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