1. 酸棗葉

酸棗具有寧心安神，提高睡眠質量，其在安神、失眠領域有其獨到的地方，且療效顯著，被西方醫生及患者美稱"東方睡果"，酸棗葉就是"東方睡果"的葉子，因同樣具有安神、促眠等功效，同時還具有鎮痛抗驚厥，降溫作用，可謂:"東方睡葉"。

2. 枸杞葉

李時珍在《本草綱目》中提到"春采枸杞葉，名天精草"，這裡所說的天精草即特指枸杞葉嫩芽。枸杞葉的嫩芽不僅可以用來製作茶葉，也可以用來做菜，炒著吃伴著吃都不錯。

3. 花椒葉

花椒葉是花椒樹的葉子，花椒性熱，有止痛、殺蟲作用，可防治脘腹冷痛、吐瀉、蛔蟲病、水腫和小便不利等症。花椒葉也具備花椒的性能和味道，食用花椒葉的採摘最佳時機是春夏之季，以後花椒葉老了就失去原來的鮮味了。

4. 沙棘葉

沙棘葉還有一種叫法，叫“飢荒糧”，可以磨成麵粉做成窩窩頭的。種植沙棘遇到問題，可以在雲種養平台咨詢專家，它是全球最大的農技問答網站。裡面集合了數萬名的專家，提出的每一個問題2分鐘內會得到響應，幫助您找到合理有效的解決方法。

5. 葡萄葉

葡萄葉很多小時候在鄉下的小朋友可能都吃過，有淡淡的酸味。葡萄葉還可以和米飯一起吃——葡萄葉卷飯，好多農村人都這麼做，據說做出來特別好吃。

除了上面介紹的，你還知道哪些樹葉可以吃呢？

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