牙齦出血是牙齦發炎了嗎？這幾件事，都會讓你患上牙齦炎

牙齦是牙周組織的組成部分之一，是牙齒生長的固定器，並為其生長提供營養。牙齦炎就是牙齦組織發生了病變，這種疾病發病率高，由於國民對於牙齒健康的重視程度不高，所以，牙齦炎的患病率和程度會隨著人們年齡的增長而逐漸增大。而牙齦的病變會進一步導致其他組織的病變，所以需要及時的治療。

然而，牙齦炎一開始只是輕微的牙齦腫痛和出血，導致很多人對此並不重視，往往到了後期就會越來越嚴重，那麼關於牙齦炎的預防需要知道哪些常識呢？

牙齦炎是怎麼形成的？

最大的一個原因就是刷牙沒有刷干淨，沒有清理干淨食物殘渣，導致牙菌斑長期吸附在牙齒和牙齦的邊緣，引起牙齦的炎症，再加上可能有牙類不齊、口呼吸等原因，細菌加重，導致病變。

牙齦炎有哪些症狀？

正常情況下，牙齦炎的主要症狀就是出現牙齦出血，在刷牙的時候，或者是咬硬物的時候，甚至什麼也沒做就流血了，一般這種情況就說明牙齦炎已經較為嚴重了，需要趕緊去醫院進行治療。

怎麼預防牙齦炎？

預防牙齦炎的第一步就是要學會正確的刷牙。首先要做到的是保證一天刷牙兩次。

牙刷至少每三個月換一隻。

其中一定要做到的一點是不能酗酒酗煙。長期吸煙喝酒不僅對身體有很大的影響，而且保護口腔衛生的礦物質和維生素會流失，所以，要想有一口健康的好牙齒，必須少吸煙、少喝酒，最好是全部戒掉。

所以，用的來說，想要擁有一口健康的好牙齒是非常不容易的。

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