無論歲數多寡，都要保持一顆年輕的心！

生命從年輕到衰老

是無法抗拒的自然規律

但面對人生的態度

我們可以自己選擇！

「會玩」

是一種高雅的活法

是一種年輕的心態

是延緩衰老的最佳妙方！

「玩經」就是「長壽經」

事實上，幾乎所有高壽的老人都有自己的一套「玩經」。
 

世界著名科學家牛頓年老後，最喜歡用麥稈對著陽光吹肥皂泡，絢麗的色彩總能讓他如痴如醉。
 

著名經濟學家于光遠更稱自己為「大玩學家」，研究「玩」幾乎成了他的第二專業，玩電腦、寫博客、玩智力遊戲，一點不比年輕人差。
 

千萬不要覺得「玩」只屬於年輕人！

有這麼一對花甲夫妻，2008年開始，他們3年內7次跨越赤道，窮遊世界35國，最終踏上南極冰川大陸。

他們就是張廣柱和王忠津，兩位年過六十的老人。

▲CCTV《看見》欄目對他們的故事進行了專題報道

▲在厄加勒斯角·南非，兩人開心合影

▲笑容燦爛，步伐輕快，一起快樂旅遊

▲和年輕人一起玩也毫不遜色

▲兔兒爺，兔兒奶奶

他們樂觀的生活態度感染了無數人，幸福的退休生活讓人羨慕。

他們通過自己的行動告訴同齡人，什麼才是幸福的退休生活。
 

不要把退休生活浪費在小區裡

要出去看看才有活力

許多人都曾經問過他們這樣的問題：退休了為什麼不好好在家休息，卻要花這麼多錢，做這麼累的事？兩位老人的回答相當肯定，環球旅行開拓了他們的視野，也讓他們因此變得年輕。

 

▲探尋南美古遺跡

退休前張廣柱和妻子王忠津大半輩子都過著穩定的生活，但是他們不願意像別人一樣日復一日的重複簡單的退休生活，不想把退休生活浪費在小區裡和旁邊的小公園。
 

「按照現在的醫療條件，活到八九十歲都特別正常，60歲退休，你活到90歲，如果你要天天年復一年，日復一日就過這樣的生活，那你不就跟等著離開一樣，而且在家裡邊就沒活力了，沒活力就容易病。

2007年，張廣柱和王忠津兩人在雲南旅遊。

在一次少數民族宴會上，他們看到兩個完全不會說中文的老外手握著護照，照樣跑到大陸來旅遊，兩人頓時覺得不服氣，便策劃了第一次歐洲之旅。
 

▲王奶奶在央視採訪時的觀點：老待在家沒活力。
 

於是兩位老人從08年開始環球旅行，從最開始的88天周遊了歐洲16國，到遊北美四國，北上俄羅斯，最終登上南極冰川大陸。

迄今為止，8年過去了，他們已經走了70多個國家和地區。

義大利的小伙兒最帥，俄羅斯的姑娘最漂亮，美國的法院和議會能參觀，義大利的飯店打折最多，澳大利亞的汽車露營業最發達……談起旅行中的那些美好記憶，老人如數家珍。
 

退休了也要和老伴甜蜜生活

早點明白，早點享受

最後與你白頭到老的不是你的子女，父母，而是你的老伴。

退休前，張廣柱和王鍾津也曾各自忙於工作，甚至有過8年兩地分居的經歷，他們也曾覺得陌生過。
 

而旅行，幾乎又讓他們重新戀愛了一樣，比任何時候都要幸福。
 

在旅途中，王鍾津曾經病倒，張廣柱一邊背著老伴幾十公斤重的行李，一邊細心照料著老伴。

▲旅行讓兩位年過60的老人重新談了一次戀愛

在張光柱心中，最浪漫的時候，是在澳大利亞的浩瀚星空下，兩人肩並肩坐在野外，用樹枝烤著番薯，欣賞著漫天繁星的美麗夜景，感受著最平凡樸實的浪漫…而王忠津心中，是兩個人挨著躺在漂浮於亞馬遜河大船的吊床上，看著風景從眼前經過，慢慢度過時光。

兩人還想牽著彼此的手，再走十年。
 

「到我們這個年齡，好像老年夫妻彼此很多人沒什麼話了。

我們倆真是說不完，所以真有一種重新談戀愛的感覺。

」兩位頭髮已經斑白的老人這樣描述著環球旅程帶給他們的奇妙感受。

在88天周遊歐洲16國後，老兩口體會到，出國旅遊其實並沒有想像中這麼麻煩。
 

語言不通 出國照樣要打折

語言溝通雖然是有點麻煩，但絕不會成為「攔路虎」，王鍾津笑著說，只要有信心，連比帶划就能解決問題。

一次，老兩口在威尼斯找旅館，老闆說90歐元一晚，老兩口覺得貴，但就是想不起來怎麼表達「便宜」、「打折」的意思。

最後張廣柱乾脆一邊用中文說「便宜點！」一邊將手由高往下壓，連比帶划的描述，終於讓老闆明白過來，最後雙方以60歐元的價格成交，老兩口語言不通卻照樣砍價成功。
 

老了不要被財富困住而丟了幸福

勇敢追求 讓人生不留遺憾

▲張廣柱接受央視柴靜採訪時的觀點：老人應該追求自己的幸福

張廣柱和王忠津拿著養老金和一輩子的積蓄環遊世界，直到現在他們仍然在路上。

他們說，要重拾當年熱情，選擇另外一種生活方式度過退休生活，讓人生不留遺憾。
 

▲在珠峰大本營幸福相擁

為了省錢精打細算，他們所有旅行總是帶著一口鍋，這口鍋也確確實實為二老省下了不少伙食費。

不過，數十個國家玩轉下來，王鍾津和張廣柱也著實花費了許多錢，對於僅靠養老金保持收益的老人來說，這筆錢可不是一個小數目。

對此，老兩口的觀點卻讓人震驚：「賣了房子我們去旅行！」

王鍾津說，「我們能理解那些有著環球夢想卻沒有邁出第一步的人，他們有他們的生活方式。

但我們只想告訴他們，當有一天你選擇了實現自己的夢想，只要你有勇氣和信心，一切都不是阻礙！」

「人可以有很多的夢想，但關鍵在於實踐。

即使從60歲退休算起，還有二三十年的時間，老年朋友們應該好好地規劃利用。

」張廣柱豁然地說，「旅行的最高境界，就是自助背包去遙遠的國度，擠擠公車，逛逛自己想去的景點，甚至到當地人家裡坐坐。

」

對於他們來說，周遊世界與房子兩相比較，前者更重要。

房子、財富能帶來快樂，但不是無限幸福。

靠自己的積蓄過自己想要的生活，活得快樂、笑得開心。
 

退休了不要再為子女操心太多

老了就該任性一回

他們選擇賣掉房子繼續行在路上。

有人可能會覺得，很多人父母攢了一輩子錢，是要留給後代留給孩子。

 

▲張廣柱認為退休了就不要把自己栓在子女小家庭裡，要追求自己的幸福。

 

但是張廣柱卻不這樣認為，「東方人老是對下一代過於關心。

」「不要老把自己拴在子女小家庭那個車輪上，那永遠轉不完，老人應該追求自己的幸福。

」

王忠津也覺得：「旅行就是留給子孫的一大筆財富，我們的經歷，我們對生活的熱愛和態度這都是給子女的財富，他們得自己奮鬥，才會真正獲得幸福。

」

永遠不要認為自己老了

心態年輕勝過一切

▲每到一個地方，兩人都要飛起來合照。

 

每次旅行到一個新的地方，張廣柱和王忠津都會擺一個跳起來的姿勢拍照留念，從南非跳到南極，從南極跳到澳大利亞，走到哪跳到哪。

「你們年輕人能跳，我們也能跳，我一點也不老！」張廣柱笑道。
 

▲在對方眼中，兩人離老還早著呢！

儘管已經年過60，但是他們從來不覺得自己老了，他們的身體還健康，精神還飽滿，體力還很足，最重要的是心態還很年輕。
 

年輕不在乎年齡，而在於你對這個世界是否還有好奇。
 

那些山啊！水啊！根本不在乎你是誰，你是貧賤還是富有，它們只需要，你健康地，走到他們面前。
 

所以，走出門去，享受我們的健康退休生活吧！

過了中年，人生剛剛開始，以前不怕，之後不悔！把這個故事，送給所有的人吧！讓朋友們知道：

人生不僅僅是柴米油鹽，喜歡就得去做，這輩子就這一次！

參考來源：今日頭條 https://www.toutiao.com/a6499668307816219150/