對於女性來說，年紀越大患上生殖疾病的概率就越高。而說到女性的生理健康，除了和我們自身的衛生和生活習慣保養有關，和我們的飲食有很大的聯繫。而這幾年來，女性子宮肌瘤這種疾病的患病逐漸提升，子宮肌瘤是生長在女性子宮周圍的一種小腫瘤。

子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多數患者無明顯症狀，僅於盆腔檢查時偶被發現。

因此，及時發現異常症狀，及時治療對子宮肌瘤的治療是很重要的。

出現這幾種症狀，最好是去醫院檢查

1、月經改變：

為最常見的症狀，表現為月經週期縮短、經量增多、經期延長、不規則陰道流血等。

2、白帶增多：

白帶增多，有時產生大量膿血性排液及腐肉樣組織排出伴臭味。

3、疼痛：

一般患者無腹痛，常有下腹墜脹、腰背酸痛等，當漿膜下肌瘤蒂扭轉時，可出現急性腹痛肌瘤紅色變時，腹痛劇烈且伴發熱。

4、不孕：

肌瘤壓迫輸卵管使之扭曲，或使宮腔變形以致妨礙受精卵著床，導致不孕。

5、繼發性貧血：

若患者長期月經過多可導致繼生貧血，出現全身乏力、面色蒼白、氣短、心慌等症狀。

6、低糖血症：

子宮肌瘤伴發低糖血症亦屬罕見。主要表現為空腹血糖低，意識喪失以致休克，經葡萄糖注射後症狀可以完全消失。

女性儘量少吃這些食物

1、油炸類速食

經常食用這些速食食品還有致癌風險，美國食品藥品監督管理局對食品進行檢查發現，薯條、薯片、爆米花等都是含丙烯醯胺的食品，而且含量「非常高」，這種物質能夠引起基因突變從而導致癌症產生。

2、催熟水果

首先說植物性食物，一般不含過多激素的，但也有個別的例子，如成熟的水果有很多都是被「催熟」的。有一些水果提前上市，一些商家常使用催紅素使水果成熟，這些催紅素都是含有一定量的激素，比較典型的是「乙烯利」。

同時，這種催熟的水果會殘留有激素，因此，在購買水果時，大家一定要注意時節，不合時節、過早上市、太紅太新鮮的水果，儘量不要購買。

3、動物內臟

激素主要存在血液中。

這樣的食物，激素含量比較多。購買各類海產品，一定要在正規市場購買有保障和有商標的食品。

艾葉屬於純陽性的植物，所以三年陳艾治七年病。

艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經不暢等，但藥典裡並沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過，如果女性是因為患有宮寒症導致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。