人累了是因為身體勞動了，所以感到累， 所以要讓身體休息；心累了是因為 “心勞於事”太久了，所以要休息。

想想你怎麼讓身體休息呢，那就是停止你正在做的事， 讓身體休息；同樣的道理，心累了就停止“你的心所思慮的事。
 

從出生那一刻開始就要承擔很多事情， 比如你要學會說話， 不然就听不懂這個世界美妙的語言； 你要學會走路，不然你就不知路是什麼樣子， 是平的還是彎的；漸漸地你長大了你要去學校上學， 就要聽老師的話，努力學習，改變命運；

再長大了你要成家立業， 為了老婆， 為了孩子， 你四處打拼， 那一把把淚水與汗水，只有你自己知道

是因為在意太多，在乎你愛的人，在乎你的朋友， 在乎所做的每一件事，在乎你的親人，在乎別人對你的看法， 在乎別人的世界觀，總而言之，你在意的太多了， 以至於事事不順心，讓人感到心煩。

神經一直緊張， 得不到放鬆，久而久之，心自然累了。
 

有時候心裡想，為什麼，為什麼他們會變成這樣， 為什麼他們都不幫助我，不贊同我，不支持我， 為什麼我做了那麼多，卻得不到支持， 甚至幾乎沒什麼做什麼是成功過的，想到這裡， 之前努力似乎全部白費。

自己奮鬥了那麼久。
 

付出了那麼多，做後卻不如我所願。

生活中繁瑣的事一大堆，如果每一件事都要追求完美的話， 那樣就注定很累。

有捨棄的， 才有得到的，雖然那不是你最後想要的，但是知足吧！

人生不如意十有八九，昨天的故事已經過去， 未來的事還沒來到，最寶貴的就是今天， 讓我們用一顆平凡而又不平凡的內心坦然的去面對生活吧。
 

知道怎樣讓自己的心滿足嗎。

知道做什麼樣的事情能讓自己心情舒暢嗎？ 如果你知道上面問題的答案，照著做就能讓自己勞累的心休息啦！ 如果你還不知道答案，那就說明你還沒有嘗試過做很多事情……

去做那些你還沒做過的事情吧， 如果有哪件事情讓你心境愉快， 樂以忘憂，忘記了自我，那麼這件事情就是上面兩個問題的答案。

心所思慮的東西真那麼容易放下，心就不會累了...