有位藝人在高空鋼絲繩上表演。

抬腳、轉身、倒走……動作如行雲流水。

突然間，他停止了表演，站在鋼絲上一動也不動……

此時此刻空氣好像靜止了一般，台下的觀眾全部攥緊了雙拳屏住了呼吸，不幸的事情似乎隨時要發生。

大約10秒，藝人恢復了表演。事後他對助手說：

「當時，一陣風把灰塵吹進眼中，我以為「今天完了」，但又不甘心，我對自己說：平靜、穩住、堅持。

人在高處，往下看時，景象大幅度縮小，視覺信息大減，身體最易失去平衡。

藝人在高處走鋼絲，要戰勝視覺信息缺乏和不穩定雙重挑戰，稍稍走神，就可能掉下來。

突然有灰塵吹進眼裡，「走神」幾乎難以避免。

然而，停頓10秒，穩定了信念，平衡了身體，也避免了傷亡。

「停頓10秒」，這又何嘗不是人生的必修課。

對於少數演藝明星趾高氣揚、違背道德，一位老藝術家發出告誡：

「你用20年經營的地位，可能用2秒鐘就給毀了。我們在得意的時候，要多想想自己應該控制什麼。」此言入情入理，發人深思。

西方偉大的思想家塞斯曾說過：

「許多人因為暴躁激烈的性格而使自己的生活變得痛苦不堪。

大多數人都因為缺乏自我控制而破壞了自己的生活，損害了原有的幸福。」

人世間許多事都能「從頭再來」，惟獨人生只有一次，它可以回首瞻望，卻不能從新來過。

許多時候，天堂到地獄的距離，其實就是對瞬間失衡的把握。

在漫長而又短暫的人生中，自我反省，時刻保持冷靜，是我們不可或缺的至寶。

經歷了疾風驟雨的人們，無論你們身處何方，無論你們身處何境，你們都應明白：

自我控制是力量，正確的思想是優勢，而心靈的平靜是駕馭生活最大的權力。