從中醫上來說，腹部肥胖主要是因為人體的帶脈阻塞導致的。帶脈這個部位是身體微循環最薄弱的地方，一旦它循行的力量不夠強，就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。

為什麼腹部有贅肉？因為帶脈不通，腹部肥胖        

作為七經八脈之一的「帶脈」，就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是「約束諸經」。腰帶的作用是什麼？就是為了讓褲子不鬆弛，所以才會在腰部系上一條緊緊的腰帶。事實上，人體的「帶脈」也有這個作用。

如果我們的腰帶壞了，沒有辦法紮緊褲腰一樣，贅肉就會「噌噌」地長出來。

生薑來幫忙：        

將一大片生薑切細條後，將其搗成糊狀備用；用棉簽蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚；將生薑糊敷在肚臍上；用棉簽點取白醋入生薑糊；貼上大創可貼，用手輕輕按幾下/一會兒，用手的熱量給敷貼加溫，貼8-12小時之後取掉。

原理：生薑通帶脈        

生薑可以和胃止嘔，殊不知生薑還有個非常重要的作用，能夠辛散水氣。通過肚臍刺激腸道排毒是最快的捷徑，利用生薑貼肚臍這種方法，不僅不需要吃藥，排毒功效也非常徹底，且具有很好的活血祛濕功能。

而是肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。

沒時間的親們可以選擇生薑貼        

生薑貼可以滲透皮表以下，有驅寒祛濕、消炎等作用，通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，有助於排出毒素，幫助通便，減掉小肚子。

生薑貼

減肥生薑貼通過滲透皮表以下驅寒祛濕、消炎等作用，每個人體內寒濕不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是姜精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，姜貼里含有高純的姜精油成份！減肥生薑貼可直接貼在皮膚上，建議使用本品時若口渴多喝溫水。

預防腹部帶脈不通，注意腹部溫度        

中醫認為，人體的腹部為「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源」。