驚嚇！每天早上喝一杯果蔬汁，男子一個月後變成了這樣

許多愛養生的朋友

每天都喜歡喝一杯鮮榨的

果汁或者蔬菜汁

42歲的王先生也有著同樣的習慣

但他沒想到因此

喝出了“毛病”……

男子突然變“黃人”

以為生了重病

42歲的王先生27日早上出門上班時在小區內偶遇鄰居大媽。“你怎麼突然黃成這個樣子了?”大媽的驚呼把王先生嚇了一跳。擔心生了重病，他趕緊打電話叫上妻子，往家附近的市一醫院趕。

消化內科副主任醫師楊家耀接診後詳細問診得知，王先生年初剛做過體檢，肝功能都是正常的，近期也沒有吃過藥，眼白也正常，可以排除黃疸的可能。

王先生和妻子一起伸出手，妻子正常，他的卻黃得厲害。

原來是果蔬汁“惹”的禍

楊家耀讓王先生伸出雙手看一看，發現他的手指和手掌黃得最厲害。“最近是不是吃了不少胡蘿卜?”在醫生的反復追問下，王先生想起妻子最近迷上了養生，專門入手了一台破壁機，最近一個月每天早上都用胡蘿卜、橙子等果蔬榨汁給他喝。

“很可能是胡蘿卜素血症。”楊家耀告訴他。胡蘿卜素血症是由於過多食用胡蘿卜素含量豐富的食品，如胡蘿卜、橘柑、木瓜等，導致血液中胡蘿卜素含量過高引起的皮膚黃染。

圖|東方IC

這些人要注意了

“我每天也在喝，怎麼好好的?”面對王先生妻子的詢問，楊家耀解釋，每個人身體的代謝能力都不同，王先生的體內將胡蘿卜素轉化為維生素A的轉換機制較弱，以至於血中的胡蘿卜素不能及時轉化代謝，而蓄積在體內。隨後，王先生復查了肝功能，果真一切正常。

楊家耀指出，市民大可不必擔心自己吃了這些食物也會發黃。只有當患有高脂血症、甲狀腺功能低下、糖尿病、維生素轉化先天性缺陷和肝病時，才會發生這種情況。

養生保健不要跟風

要根據體質選擇適合自己的方子

“養生保健千萬不要聽別人說吃什麼好就吃什麼。”楊家耀透露，門診中接診了不少跟風從眾養生反傷生的患者。

有人聽別人說喝蒲公英金銀花菊花茶能清熱，他也跟著喝，殊不知脾胃虛寒的人喝了會傷脾胃;有人聽說吃三七粉好，結果吃出了胃出血腦出血。他提醒，養生保健一定要在醫生的指導下辨清體質後，選擇適合自己的方子。

趕緊轉發提醒身邊的人!

參考來源:https://www.toutiao.com/a6628736645627642381/