胃寒型胃痛主要癥狀：胃脘冷痛，得熱痛減或緩解，遇涼加重，脘腹痞脹，泛吐酸水，口不喝，大便溏薄，小便清長，舌苔白膩，脈沉緊。

胃寒型胃痛食療原則：溫胃散寒，理氣止痛。

胃寒型胃痛食物宜忌：平素的食物應注意軟爛溫熱，不可過食生冷寒涼之品，即便是炎熱的夏季，也應忌食冷飲，少食生冷瓜果。可選用韭菜、蔥、大蒜、南瓜、辣椒、糯米、高粱、狗肉、羊肉、牛肉、鱔魚、鰱魚、青魚、生薑、乾薑、桂圓、荔枝、金橘、紅糖、紅茶等食物。

1、木香乾姜蜜飲

原料：廣木香15克，乾薑20克，蜂蜜適量。

製作：將廣木香、乾薑入鍋，加水適量，大火煮沸，改小火煎煮30分鐘，去渣取汁，待葯汁轉溫后調入蜂蜜即成。

用法：上下午分飲。

功效：溫胃散寒，行氣止痛。適用於慢性胃炎之胃寒型胃痛。

2、艾葉溫胃茶

原料：陳艾葉9克，制香附10克，紅棗5枚。

製作：將前2味按原方比例加大劑量研成粗粉，備用。每次取葯末20克以紗布包，置保溫瓶中，每劑加紅棗（剖開）5枚，以沸水沖泡，蓋悶15分鐘后即成。

用法：代茶頻飲，當日飲完。

功效：溫胃散寒，行氣止痛。適用於慢性胃炎之胃寒型胃痛。

3、蓽茇羊蹄湯

原料：蓽茇30克，羊蹄4個，羊頭1個，乾薑、胡椒、蔥白、精鹽與豆豉各適量。

製作：將以上8味同入鍋中，加水適量，大火煮沸，改小火燉煮羊頭、羊蹄熟爛即成。

用法：食肉喝湯。

功效：溫中散寒，行氣止痛。適用於慢性胃炎之胃寒型胃痛。

4、桂皮山楂飲

原料：桂皮6克，山楂肉10克，紅糖適量。

製作：將桂皮、山楂以水煮熬，濾汁放入紅糖調勻即成。

用法：趁熱飲用。

功效：溫胃散寒，消食導滯。適用於慢性胃炎之胃寒型、食積型胃痛。

5、蓽澄茄粥

原料：蓽澄茄1～2克，粳米50克，紅糖適量。

製作：將蓽澄茄研為細末，每次1～2克。粳米、紅糖煮粥，粥成，加入蓽澄茄末，用小火煮至半稠即成。

用法：早晚分食，3日為1個療程。

功效：溫胃散寒止痛。適用於慢性胃炎之胃寒型胃痛。