54歲的李先生患有2型的糖尿病快五年了。眼看著快要中秋了，李先生很想吃吃月餅。前兩天在逛超市的時候，銷售員一直拉著他介紹“無糖月餅”。李先生想著，既然“無糖”那就吃一點沒什麼大事，就買點吃吧。

回家後，李先生隨手拿2塊“無糖月餅”嘗嘗。

醫生感嘆：“還好送醫院及時！”李先生搶救回一條命。經醫生診斷，李先生是因為吃了過多含糖量高的食品，導致血糖飆升出現肚子痛、頭暈等症狀。

“無糖月餅”含糖嗎？

第一，月餅的皮主要由麵粉或米粉製成，其主要成分是澱粉等碳水化合物，這些成分在體內經代謝後轉變成麥芽糖、葡萄糖等；

第二，月餅中還含有油脂、果仁等大量高脂、高熱量物質。

所以，“無糖月餅”含糖。糖尿病患者食用了“無糖”月餅後，會引起血糖升高和血糖波動。而且很多糖尿病患者合併有高血壓、高血脂、冠心病等，更要少吃月餅，以免誘發心肌梗塞，使病情加重。

糖尿病人，怎麼吃月餅最安全？聽聽專家怎麼說？

專家認為：糖尿病患者只要適當把握“分寸”，同樣可以享受一下吃月餅的快樂。

第一，要選無糖月餅。

第二，儘量少吃月餅。試當嘗嘗味道，每天吃一小塊，對血糖也不會有太大的影響，感受一下節日氣氛就行了。

第三，在吃月餅的同時，必須相應的減少主食的攝入，增加每天的運動量。

總之，糖尿病人並不意味著一點月餅都不能吃。

參考來源:http://life.deeper.host/cat/31/node/1033252