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千萬不要吃這些,否則乳腺炎會恢復的太快!

 

真的要注意啊! 。這樣吃真的不行! 。來看看怎麼吃

 


乳腺炎發病率上升很快,年齡也越來越小。我們這樣為了防患於未然,平日保養和檢查顯得尤為重要。健康豐滿的乳房是女性的夢想。在追求外表美觀的同時,我們要知道健康更重要!那麼,萬一得了乳腺炎,應該吃什麼可以幫助到乳腺炎的治療呢?彆著急,下面小編就為大家分享幾種治療乳腺炎的食療方法。

五種食療方法如下:

1.豬蹄1只,黃花菜25克、燉熟後不加佐料食之,每日1次。

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用於乳腺炎初期未成膿者。
2.乳鴿1只、黃芪30克、枸杞子30克。將乳鴿洗淨,黃芪、枸杞子用紗布包好與乳鴿同燉,熟後去藥渣,吃鴿肉飲湯。用於乳腺炎潰破後康復期。

3.粳米100克、蒲公英50克。

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將蒲公英煎水取汁,加粳米煮粥,每日分服。用於乳腺炎潰破後膿盡餘熱者未清者。

4.蔥須不限量、枯礬少許,將蔥須洗淨,切碎放入枯礬同搗為泥,捏成小丸如黃豆大,每服4丸,每日2-3次,服後微發汗。本方治乳瘡,具有消腫散瘀、行氣活血的作用。
5.鮮大蔥250克,將蔥洗淨,切碎,搗爛取汁1杯,加熱頓服。

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每日服1次,可連續服用。本方用治婦女乳生癰瘡,紅腫熱痛,具有解毒、散熱、消腫之功效。

怎樣預防乳腺炎?

預防乳腺炎的關鍵就是儘可能排空乳房,防止乳管堵塞。正確的哺餵方法可以減少乳腺炎的風險。
1、哺乳時完全清空乳房,吃完一個乳房再吃另一個。

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保證每隔6~8小時清空一次。
2、交替每次先用的乳房。
3、換另一側乳房哺乳時改變姿勢。
4、確保寶寶銜乳和吸奶的方式正確。

5、不要讓寶寶把乳房當安撫奶嘴,吃完奶及時拔出乳頭,不讓寶寶含著睡覺。

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6、離開寶寶時應該用吸奶器泵奶,避免漏掉餵奶或餵奶間隔變長。特別提醒,夜裡寶寶不醒來吃奶時,如果漲奶太厲害,一定不能偷懶,要起來泵奶,這是很多媽媽一夜之間患上乳腺炎的原因。對於希望夜間產奶量減少的,可以通過逐漸減少泵奶量來實現。
7、不要過度疲勞,抵抗力下降會讓細菌有可趁之機。

8、不讓乳房受到擠壓,避免趴著睡覺或側身太多,不要戴著文胸睡覺。

更科學地哺乳,更輕鬆地生活。選擇更適合自己的方法治療,尤其重要。母乳媽媽需要家人和社會的支援,更需要自己的關愛。

Reference:
文章來源: https://gogonews.cc/article/3708279.html





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