48歲的李金燕走了，人生如賽場，健康才是保障！

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還記得前段時間報道的李金燕嗎？

1987年 ，在 第六屆全國冬運會上， 李金燕打破女子3000米的世界紀錄， 給長期在艱苦條件下努力奮斗的冰雪健兒帶來了信心和希望。

從此，短道速滑被國家體育總局列為奧運重點項目，短道速滑項目的發展也掀開了歷史性的一頁。可以說， 從李金燕開始，中國短道速滑輝煌史拉開了序幕。

圖：李金燕

李金燕退役以後，並沒有離開熱愛的體育事業，而是把全部精力都放在了培育中國短道人才上，成為長春市冬季運動管理中心的教練員，為國家輸送了一大批優秀運動員。

不幸的是， 2013年李金燕被診斷為露癌二期， 做完手術後的她不舍放棄她的學生們，仍堅持工作。

此後的幾年，她歷經了三次治療，為此已賣房賣車花完了家中所有的蓄，不僅如此，因化療反應大，她一度吃不下，咽不下，只能靠喝粥維持。

2018年4月，李金燕病情惡化，面對60萬的治療費，李金燕不得不通過水滴籌向社會求助。4月26日，鄧亞萍得知此消息後通過微博懇求好心人幫助昔日的運動英雄。

遺憾的是，在籌款尚未結束時，癌症還是奪走了她的生命， 年僅48歲 。

人生如賽場，健康是你唯一的保障

世界衛生組織稱， 個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%決定於自己。

我們不斷地通過外在的消費，為自己添置衣服、配飾、車子……來滿足表面光鮮，卻唯獨忽視了身體內的內在力量，沒給自己的健康添動力。直到身體出現了大問題，才臨時求助醫院。

殊不知，醫院是用來救急的，諸如大出血、車禍、接骨等突發情況，而對於 癌症、心腦血管等慢性疾病，醫院只能先用藥物控制住病情，然後等待手術的時機。 有時候，醫院也是束手無策，就算有治療的希望，也要先看看你的存款夠不夠手術費。

省吃儉用，存錢攢病，這是中國人的一大常態，等到了生命最後的一段時間裡，嘗遍大量有副作用的西藥，花光所有積蓄搶救，然後飽受痛苦死亡，子女甚至還要償還欠下的醫療費。

人生如賽場，健康是你唯一的保障， 別再把你的健康交給醫院了，趁現在，把握自己的健康，注重內在的調養，既是養生，更是為將來的你省下一大筆疾病開銷！

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