吃完荔枝「核」別急著丟,只要「喝1碗」血脂直直降,好處讓你吃驚!
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荔枝核的藥材故事,你知道嗎? 相傳有一天,唐代大詩人白居易白居易因受涼得了疝氣病,行動不便。
沒過幾天,白居易的疝氣病就好了。 以後,他逢人就說,見人就講,荔枝核能治疝氣病。 廣告-請繼續往下閱讀除了治療疝氣,荔枝核還有 很多功效!
1、治胃痛 中醫認為,荔枝核性味甘溫,微苦,歸肝、腎經,主要有疏肝理氣、行氣散結、祛寒止痛的功效。 2、治療痛經 用荔枝核熬水喝可緩解痛經,食用後效果非常的明顯。
由於氣滯血瘀所導致的媽媽們月經前期腹痛和產後腹痛等症狀。 要是與當歸、川芎、益母草等著名藥材同時食用,治療效果會更佳。 3、輔助降血糖 研究表明,荔枝核中的皂甙有明顯抑制小鼠糖異生作用,還能提高肝糖元含量,表明荔枝核皂甙具有降血糖功效。 4、降血脂 荔枝核可以降血脂,調節血脂代謝紊亂。
荔枝核要怎麼食用? 荔枝核熬水或者取荔枝核烘乾後研為細末,溫水送服。 |
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