「頭皮屑爆多」小心「脂漏性皮膚炎」!這「兩種人」需注意
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頭皮屑爆多?可能是脂漏性皮膚炎!
患處會出現紅腫癥狀,并出現黃黑色的皮鱗屑。 分別最容易發生在兩種年齡層:分別是出生未滿四個月的嬰兒,與30-60歲的中年人。 預防五原因 雖然原因尚未完全明了,但根據「中華民國基層醫療協會」資訊指出,以下幾項原因,將會引發更高脂漏性皮膚炎的機率: l 身體不適或有重大疾病時,如感冒、住院、開刀……等。 l 不正常的生活習慣如長期熬夜、便秘……等 l 不穩定的情緒如工作壓力、躁郁癥等等 l 過於油膩或刺激性的飲食 l 皮屑芽孢菌的感染 脂漏性皮膚炎 而脂漏性皮膚炎雖然經過治療後可良好恢復,但因為容易復發,常常容易造成患者麻煩,同樣根據「中華民國基層醫療協會」指出,透過更好的防范,可以降低脂漏性皮膚炎的復發機率,不讓頭上冒「炎」! l 充分的休息、睡眠,排便保持固定時間次數與順暢,維持規律的生活習慣。 l 適當紓壓與排解情緒,勿讓焦慮、不安、興奮等不穩定情緒長期維持。
l 飲食維持均衡、清淡,重油、重口味都有刺激皮脂腺的可能。 l 頭皮病情輕微時可用抗屑洗發精洗頭﹐用溫水沖洗,以指腹輕輕按摩頭皮﹐勿用力抓洗,以免抓傷頭皮或造成皮膚發炎惡化。 l 頭皮病情嚴重時須使用藥用洗發精洗頭, 您應至皮膚科醫師處看診。 l 皮膚癥狀出現時,一天兩次局部外敷醫師指示的藥物,可以改善癥狀 |
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