幽門螺旋桿菌是一種常見的細菌，之前就有過數據統計，有七成的人曾經被這種細菌感染過。因此，大家在平時一定要多多注意，儘量避免幽門螺旋桿菌的感染。一旦被這種細菌感染，讓幽門螺旋桿菌進入肝臟的話，就會嚴重影響到就的身體健康，還有可能會導致大家患上胃癌。不過，不要怕，幽門螺旋桿菌也有死對頭，大家在平時多吃這些食物，就可以抑制它了。

捲心菜

胃酮化物質對於胃有保護作用，它主要的功能是形成屏障，並且隔離胃酸，以免胃部受到傷害，而捲心菜中就含有類似起來作用的物質，在日常生活中多吃一些捲心菜，可以對胃腸細胞形成刺激，從而分泌黏液。

丁香茶。

丁香茶是養胃好幫手，它暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒，適合所有人飲用。

小米適宜脾胃虛弱、反胃嘔吐、體虛胃弱、精血受損、食欲不振等患者食用。紅棗小米粥，養胃補氣補血，還適合給消化不良、伴有厭食的脾虛的孩子食用。

木瓜

木瓜的保健功能還是很明顯的，目前市場上有木瓜果汁飲料、木瓜蜜餞等都是以木瓜為原料的。

木瓜還有蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。

利於與養胃，還有健脾胃消食之效。

番茄

番茄中含有豐富的番茄紅素以及胡蘿蔔素，可以有效清除胃部自由基，減少壞死細胞的堆積，減少壞死細胞堆積相當於從根本上減少了幽門螺旋桿菌的營養來源，多吃一些番茄對於胃炎以及胃癌患者都有益處

蜂膠

蜂膠蜜蜂採集植物芽孢混入其上顎腺的分泌物，也是蜜蜂用來防禦蜂巢不受細菌、病毒侵害的唯一物質，具有很強的抗菌、消毒作用，被譽為「天然廣譜抗菌劑」。作為胃病的「罪魁禍首」幽門螺桿菌，是大家公認的誘發胃病主要原因，蜂膠中的黃酮類化合物對幽門螺桿菌有很強的滅殺效果。

紫菜南瓜湯

用料：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。

製法：先將紫菜水泡，洗凈，雞蛋打人碗內攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗凈切塊;再將鍋放火上，倒人豬油，燒熱後，放人醬油熗鍋，加適量的清水，投人蝦皮、南瓜塊，煮約30分鐘，再把紫菜投入，10分鐘後，將攪好的蛋液倒人鍋中，加人佐料調勻即成。

功效：不僅養胃，還可以護肝補腎

紅棗

紅棗有健脾和胃的功效，可以放在食物里做輔料，也可以煲湯，還可以將紅棗煮水來喝，治療慢性萎縮性胃炎，是很滋補的一種食品。

醋泡生薑。

有的人經常感到手腳冰冷，每天吃幾片醋泡生薑，可以有很好的改善作用哦，心陽虛導致的手腳冰冷問題可以得到改善，胃酸、胃痛者早上空腹吃醋泡生薑，也很有幫助。

蒲公英茶

蒲公英茶能增強胃腸道黏液分泌能力，有效預防幽門螺桿菌讓腸胃更健康。幫你糾正胃腸病損，為你的胃添加「防護」，讓你擁有好胃來