學會喝陰陽水，遠離疾病！讓腰和肚子三天內變小！ 「要叫人不死、 腸中須無屎」。早飯是天食，中飯是人食，晚飯是鬼食。因此，為了身體健康，要求人們過午不食。 醫家自古就提倡「早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好」，並特彆強調「人要長生、腸要常清」。

總之，保持腸中無宿便，這是人體減緩衰老、防止疾病的常用大法。

這些宿便堆積在腸道內發酵、腐敗，並不斷產生各種毒素、毒氣，被腸粘膜吸收到血液並輸送到身體各個細胞，首先造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂，最後引發各種病症，促使人體衰老與死亡。可以毫不誇張地說，腸道問題是人體萬病之源。

工具/原料

過夜之涼開水250cc

當時燒沸的熱開水250cc

鹽2/1小匙（搖勻即成）

陰陽水清腸方

為什麼要用過夜的涼開水呢？燒開的水在涼後放一個晚上，會吸收夜間天地靈氣而恢復其「陰性」的生命活力，可以調理人體的一切「陽性」疾病。

而煮沸的熱開水為「陽」水，可以調治身體一切的「陰性」疾病。

此即《易經》所說「一陰一陽之謂道」也。鹽則俱有潔凈、殺菌、消毒、排毒等功能。

4.用鹽來融化堅硬之宿便、消滅腸內之細菌、凈化腹中之毒素，用「陰陽水」來調理身體之陰陽、平衡腸胃之虛火、沖洗腸內之宿便。蓋此理也！

服用方法

早上5一7點鐘，在一個小時內將500cc調好比例的「陰陽水」分二至三口飲完，一大口一大口地喝。

間隔期間可自然站立，以兩膝為中心使身體上下抖動。

為什麼要5一7點鐘飲用「陰陽水」蓋此為卯時也。卯時人體氣血行大腸經，此時大腸吸收功能最佳故也。

為什麼要大口飲而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水會被胃消化而成小便。 大口喝水因流速快，水才會直接入腸清洗腸道、分解宿便。

開始連續三天，可基本排完宿便

隔十二天再排一次，以後一個月至少排一次。

因十二天是人體與宇宙陽陰交換的一個小周期，二十四至三十天則是人體與宇宙節律對應的一個完整周期。每個人的周期都不一樣、但都在24天到30天之內，這與女性的生理周期完全一致！

效果

會排出黑色之宿便。

肚腩會變小、腰變細。

臉上之各種斑、痘會逐漸消失，晦暗無華之臉會變得光彩奪目。

有口臭、體臭者變好。

胃口變好、不再便秘。

指甲上不正常的「月牙」會恢復正常。