這個地方頻繁痛, 很可能是心梗發病前兆, 趕緊去做檢查

心肌梗塞是一種嚴重的心血管疾病，冬季更是心梗的高發季節，其發病突然，死亡率高。

平時大家如果對心肌梗塞發病前的癥狀有個了解，就能早發現早治療，避免危險的情況發生，

那麼，心肌梗塞發病前會有什麼癥狀表現呢？

這個對方頻繁疼痛，很可能是心梗發病前兆：

心絞痛是心梗發作前最常見的徵兆，發作前會頻繁發生，且疼痛持續時間延長，疼痛程度更嚴重，輕微活動就可能出現，

甚至在休息狀態下有些人也會出現心絞痛，還時常伴有出汗、胸悶、手腳冰涼等現象。

如果你身體出現這些癥狀，很有可能是心梗發作的先兆，一定要趕快到醫院檢查，進行確診救治，晚一步可危及生命。

除了心絞痛這個典型癥狀外，心梗發作前還有一些其它的癥狀，如有的心肌梗塞患者發病前會頭暈、噁心、嘔吐、腹瀉，

伴隨精神不振、疲乏無力、嗜睡、煩躁等癥狀表現，或突然出現不明原因的咳嗽、氣促等呼吸困難癥狀。

不過也有些患者在心肌梗塞發病前並無心前區疼痛的典型癥狀，而是出現牙痛、左側肩腫部酸痛和胃部不適。

心肌梗塞延誤治療時機的話非常危險，所以，如果發現自己的身體出現以上癥狀時，大家一定要及時到醫院進行診治，千萬不能掉以輕心。

治療是病情嚴重時的無奈之舉，心梗這麼危險，最安全的是早早做好預防，那心梗該如何預防呢？

心梗主要是因為冠狀動脈堵塞，導致血流減少或中斷，進而造成心肌的缺血性壞死。

所以，預防心梗，平時就要疏通一下血管，以保證冠狀動脈血流的通暢，避免其堵塞。

如何通血管呢？最安全有效的是飲食+運動雙管齊下

飲食上：多吃通血管的食物

食物中有不少是葯食兩用的，像姬松茸、蘆筍、枸杞等食物，它們含有核酸、亞油酸、蘆丁、榭皮黃酮等物質，能有效清理血液垃圾，

抑制過氧脂質以及膽固醇的生長，擴張血流，增加血管彈性，是天然的血液清潔工，可以防止血管堵塞，預防血栓和心血管疾病。

所以，不管是預防心梗還是心血管疾病的相關治療，都可以喝喝姬松茸蘆筍益生菌液，是採用萃取技術原理，

提取姬松茸、蘆筍、枸杞子中的有效物質和益生菌發酵成的。

藥材中的有效物質經酶解作用，可轉化成更易被人體吸收的小分子物質，藥效得到更好的發揮，20ml的酵液相當於幾十斤食物的濃縮。

如果是平時喝酵液可起到保護血管，預防堵塞作用，如果在心腦血管治療期間喝可起到輔助治療，讓患者更快恢復的作用。

除了多吃通血管的食物，預防心梗，飲食上還要注意少攝入高脂、高糖、高膽固醇的食物，避免血液脂質和膽固醇過多，增加血管的負擔。

運動：每天進行適當的鍛煉

運動鍛煉也是保持血管通暢不可少的一項，但現代人運動的時間越來越少了。

一項問卷調查發現，有的人一天下來運動的時間非常的少，出門上班有代步工具，上班呢也是繼續坐著，

晚上回家更是動都不想動，這些習慣都會增加血管堵塞的幾率，引起心腦血管疾病。

這其實也是現在心腦血管越來越年輕化的原因之一，所以，不光是為了預防心梗，想要身體健康，就別再懶惰了，一定要動起來。