準媽媽常常被全家人看作重點保護對象，不僅不能做較重的工作，還不可以吃各種海鮮和冰淇淋。懷孕的日子裡每一位準媽媽都要忍受各種美食的誘惑，其中滋味更是讓人痛不欲生。禾馨醫療營運長林思宏最近闢謠「懷孕什麼都可以吃，不要把自己逼瘋」！

▼林思宏表示：「懷孕不是生病，懷孕前吃的東西懷孕後可以繼續吃，只要食物不過量都可以，除了菸酒。」他還特別提出：「已經有研究證明酒精會影響胎兒的全面發展。」

▼對於大家說的孕婦不可以吃冰，林思宏也表示：「還是關注一下抽菸對孩子和老婆氣管的影響，別人提醒你吃什麼比較好可以適當吃一些，如果真的想吃生魚片就偷偷跑去滿足一下，不要拍照公布就好了，這樣別人也不會跑來告訴你這樣不對。

▼還有大家普遍認為的孕婦不可以吃海鮮，林思宏也闢謠表示：「孩子會不會對海鮮過敏與孕婦的飲食習慣沒有太大關係，在受精的時候就決定了。」

所以各位準媽媽不要再逼迫自己去遵守各種規定，在適當的時候可以滿足一下自己。趕快分享給身邊的朋友看一下吧！