腰痛是指腰部的一側或兩側疼痛，生活中最常見於持續長時間體力勞動之後，不少人會扶著腰說「腰酸背痛」、「累到腰都直不起來了」。很多女人經常被腰痛困擾，影響生活和工作，因此要及時治療才行。治療前自然需了解導致腰痛的原因，那麼導致女人腰痛的原因是什麼呢？女人如何治療腰痛呢？

早不痛晚痛：腰椎間盤突出

白天工作時大多直立身體，身體重量可將椎間盤壓扁，若往後側突出，便會擠壓緊鄰的神經根，而腰部位於軀幹下部，承受的重量最多，加上腰部活動頻繁，一天下來腰疼就嚴重了。經過一晚休息，椎間盤稍稍復位，所以早上腰痛減輕或不痛。

這類人要避免腰背部長期保持一個姿勢，而是要時不時的晃動身體，改變一下脊柱的受力情況。

晚不痛早痛：強直性脊柱炎

強直性脊柱炎病程纏綿，易致殘，尤其是16~25歲青年應警惕。此病起病多緩慢隱匿，其疼痛常在不知不覺中出現，夜間休息時明顯，早晨醒來感到腰背關節僵硬，稍加活動後疼痛反減輕，醫學上稱這種痛為炎性腰背痛。

如果腰痛符合以上症狀，建議儘早檢查，早發現，早治療，絕大多數人可避免殘疾。

三更半夜痛：骨癌或骨質疏鬆

半夜都能痛醒，這樣的腰痛或是在提示有癌症，如骨癌。骨癌易發生在12～20歲年輕人，以原發性骨瘤為常見；50～60歲者，則以轉移性骨癌及多發性骨髓瘤轉移較多。

另一個原因或是骨質疏鬆症，疼痛相對輕，且呈脊柱兩旁廣泛的疼痛。

不規律痛：內臟病變

如果是不分早晚夜的疼痛，則可能是其他器官出了毛病，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多，表現為腰部脹痛，嚴重者沿

輸尿管放射至會陰部。除泌尿系統感染外，泌尿繫結石、結核等疾患，亦會引起腰痛。

怎麼治療腰椎間盤突出

生薑療法；

方法：花椒2兩壓碎，姜10片，蔥6棵切碎（不要蔥葉），三種混在一起，裝豆包布內，將藥袋放膝痛處藥袋上放一水袋，用毛巾裹著，敷30一40分鐘，每日兩次。

花椒：

花椒味辛、性熱，溫中散寒，除濕止痛，殺蟲解毒，止癢解腥之功效；主要治療嘔吐，風寒濕痹，齒痛等症。

姜：姜含揮發性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除濕、發汗之功效。

以上的方法你覺得比較麻煩，可以用生薑貼來代替

生薑貼驅寒

研究證明；生薑膏藥療法，滲透力強，藥物經過皮膚吸收加快血液循環，直達病處，通經活絡激發人體的機能，活血行氣、散寒止痛的功效，促進患者擺脫骨膜炎的困擾，重新享受健康生活。